Читать книгу Ты не обязан со всем справляться - Владимир Павлов - Страница 1

Иногда жизнь не ломается резко. Она не падает, не взрывается, не рушится в один момент. Она просто постепенно становится тяжёлой. Слишком тяжёлой, чтобы это можно было объяснить одной причиной. Слишком сложной, чтобы решить всё одним усилием.

Ты продолжаешь жить. Просыпаешься, делаешь привычные вещи, разговариваешь с людьми. Со стороны может казаться, что всё в порядке. Но внутри появляется ощущение, будто ты постоянно несёшь на себе груз, который становится всё больше. Ты не помнишь, когда взял его, зачем согласился, и почему до сих пор не можешь положить.

В такие моменты чаще всего звучит один совет: «Надо справляться». Справляться с трудностями. Справляться с собой. Справляться с обстоятельствами. Этот совет звучит разумно, но со временем он начинает ранить. Потому что чем больше ты стараешься справляться, тем меньше остаётся сил.

Эта книга не предлагает ещё один способ «взять себя в руки». Она не обещает быстрых решений и не даёт инструкций по успеху. Она предлагает остановиться и посмотреть честно: возможно, дело не в том, что ты плохо справляешься. Возможно, ты просто слишком много пытаешься удержать.