Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Глава 1. Творческое мышление – путь к успеху
Что такое творчество?
Практика 1. Тест Гилфорда
Особенности творческого мышления
Основное препятствие для творческого мышления
Методы развития творческого мышления
Три основных инструмента творческого человека
Практика 2. Пятна Роршаха
Практика 3. Занимательные аббревиатуры
Глава 2. Созидательная триада – фундамент творческого мышления
Что такое созидательная триада?
Технология созидания
Пять принципов достижения успеха в творчестве
Практика 1. Учимся находить неожиданные решения
Практика 2. Учимся проявлять смекалку
Глава 3. Творческий процесс – это технология, доступная каждому
Что такое творческий процесс?
7 этапов творческого процесса
Творческая жила
Практика 1. 10 волшебных слов
Практика 2. Соединяем несоединимое
Глава 4. Как создать удобное рабочее место?
Место, где удобно размышлять и работать
Оборудование рабочего места для разных типов людей
Технические средства и творчество
Практика 1. Ловим солнечный свет
Практика 2. Вопросы для поиска оригинальных решений
Глава 5. Как найти вдохновение?
Что такое вдохновение?
Источники вдохновения
Путь к вдохновению
Кого посещает вдохновение?
Практика 1. Разминка перед основной работой
Практика 2. Режим основной работы
Глава 6. От озарения к открытию – один шаг!
Откуда приходит озарение?
Новое – это хорошо забытое старое
Важный шаг от озарения к открытию
Практика 1. Практикуемся в озарениях
Глава 7. Как превратить проблему в занимательную игру?
Фокус на решении задачи, а не на проблеме
Любое препятствие преодолевается настойчивостью
Основные препятствия при решении творческих задач
Практика 1. Перевод абстрактного в конкретное
Практика 2. Играем в импровизацию
Глава 8. Правильная формулировка задачи – половина решения проблемы
Правильно сформулировав задачу, легче найти верное решение
Алгоритм формулировки
Мотивация
Практика 1. Уберите ограничения
Практика 2. Поразмышляйте над вопросами
Глава 9. Выходите за рамки привычного
Зона комфорта
Рамки, которые нас ограничивают
Блохи в банке
Выход за пределы зоны комфорта
Практика 1. Нестандартные поступки
Практика 2. Возьмите на себя новые обязанности на работе
Глава 10. Найти прорывную идею – значит совершить прорыв к новым возможностям
Алгоритм творческого мышления
Разбудите своего внутреннего творца
Техники генерации новых идей для творческого решения задач
Бросайте вызов экспертам
Практика 1. Мои гениальные идеи
Практика 2. Словарь
Глава 11. Как оценить новую идею?
Критерии оценки перспективных идей
Воплощение перспективных идей
Практика 1. Поиск гениального решения во сне
Глава 12. Стратегия правильно поставленных ключевых вопросов
Метод ключевых вопросов
Стратегия анализа ситуации с помощью метода ключевых вопросов
Как работает данная стратегия: разбор примера
Практика 1. Решаем головоломку
Глава 13. Сила ассоциативных связей
Формирование ассоциативных связей
Поиск нужного решения по ассоциативным связям
Как развивать ассоциативное мышление
Практика 1. Составляем круги ассоциаций
Практика 2. Ищем промежуточные ассоциации
Глава 14. Сила мысленного моделирования
Что такое мысленное моделирование?
Ключ к эффективному мысленному моделированию
Заимствование чужой мудрости
Что может помочь для развития навыков мысленного моделирования
Практика 1. Составляем список мудрецов
Практика 2. Мысленная проекция в разум наставника
Глава 16. Шесть шляп мышления
Какое отношение шляпы имеют к мышлению?
Суть метода шести шляп
Применение метода шести шляп при решении творческих задач
Коллективное решение творческих задач
Практика 1. Практикуемся в шляпном искусстве
Практика 2. Размышляем о сути вещей
Глава 16. Воображение важнее знаний
Представление и воображение
Причина неспособности образованных людей к творчеству
Узкий мир логики
Метод Уолта Диснея
Поддержание себя в хорошей интеллектуальной форме
Практика 1. Тест: представление против воображения
Практика 2. Метод Леонардо да Винчи
Практика 3. Не забываем про логику
Глава 17. Фантазии – путь к решению проблем
Что такое фантазия?
Основные приёмы фантазирования
Алгоритм фантазирования
Практика 1. Фантазируем
Практика 2. Изобретаем новые способы производства
Практика 3. Кто он?
Глава 18. Как совершить прорыв в мышлении?
Что такое прорыв в мышлении?
Эффект критической массы
Практика 1. Изменяем идеи и предметы до неузнаваемости
Практика 2. Внедряем инновации в производство
Глава 19. Как выйти из творческого кризиса?
Что такое творческий кризис?
Работа над масштабным проектом
Практика 1. Делаем наброски
Практика 2. Дорабатываем и переделываем старые идеи
Практика 3. Ищем новые идеи в книгах и энциклопедиях
Глава 20. Как сохранить свой мозг живым?
Почему теряются нервные связи?
Что нужно для полноценной и стабильной работы мозга?
Основы нейробики
Практика 1. Левша на час
Практика 2. Кубик Рубика
Практика 3. Играем со словами
Практика 4. Толкование пословиц и поговорок
Практика 5. Ищем новые слова
Практика 6. Пополняем словарный запас
Практика 7. Интеллект можно тренировать постоянно
Глава 21. Аккумулятор для мозга
Связь тела и ума
Необычные движения и необычные положения тела
Нейрогимнастика
Как увеличить ёмкость вашего внутреннего аккумулятора
Практика 1. Лезгинка руками
Практика 2. Ухо-Нос
Практика 3. Поглаживание живота и постукивание по макушке
Заключение. Мотивация к творчеству: опыт великих
С какого возраста можно заниматься творчеством?
Возраст – не помеха творчеству
Для тех, кто не хочет останавливаться на достигнутом: послесловие автора
Каждый человек имеет возможность распорядиться своей жизнью лишь двумя способами. Первый из них – довольствоваться тем, что есть, ни к чему не стремиться, ничего не читать и не работать над собой. А второй способ – добиваться осуществления своей мечты, стремиться к высоким идеалам, больше читать и совершенствоваться. Какой способ выбрать – решать вам. Никто вас не осудит, если вы выберете первый способ распорядиться собственной жизнью. Однако вы должны помнить, что человек живёт не для того, чтобы всю свою жизнь просидеть перед телевизором с банкой пива в руках. Человек рождается для того, чтобы своим существованием сделать жизнь на Земле прекраснее, внести свой вклад в развитие науки и культуры, сделать счастливыми близких людей. По сути, человек рождается и живёт для того, чтобы творить и создавать что-то новое.
Но для того, чтобы что-то создавать, нужно много учиться. Учиться жить, учиться любить, учиться радоваться, учиться думать, учиться действовать, учиться изобретать. Жизнь у вас всего одна, не растрачивайте время понапрасну. Остановитесь на минуту и прислушайтесь к своему сердцу: чего оно хочет? Сердце всегда знает, чего вы хотите на самом деле. И за какое бы дело вы не брались, постарайтесь подходить к нему осознанно, творчески, с любовью – полностью погружаясь в процесс, который совершается в данный момент. Не важно что это: медитация, рисование, приготовление чая или уборка мусора. Постарайтесь быть одинаково безупречным в любом деле.
.....
4. вдохновение (подъём внутренних сил, сопровождающий творческий процесс)
5. озарение или инсайт (внезапное, невыводимое из прошлого опыта, решение поставленной задачи или проблемы).
.....