Читать книгу Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС - Владимир Звягин - Страница 11

Эта книга не для подростков, которым нужно снова и снова популярно рассказывать обо всей глупости и пагубности курения. Она для вполне взрослых, здравомыслящих людей, которые уже подошли на своем жизненном пути к той вехе, после которой появляется ясное понимание необходимости бросить курить. Поэтому я не делаю в этой книге акцента ни на истории распространения курения, ни на тех болезнях, к которым оно приводит. Сегодня в средствах массовой информации много об этом говорится. Повторять все это скучно. Однако какая же это будет книга об избавлении от дурной привычки курения, если в ней не будут отдельно затронуты эти темы? Для этого я нашел следующий выход. Прочитайте ниже следующий раздел, материал которого будет изложен не совсем обычным образом. Он будет представлен тремя блоками, отделенными друг от друга особой последовательностью цифр 1-4-2 – 8-5-7. Запомните их! Образно говоря, это своеобразный психотерапевтический код моей методики.