Читать книгу Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу - Юлия Даниленко - Страница 5

[1]

Люди не ощущают свой возраст. Спросите любого человека: на сколько лет вы себя чувствуете? Ответ не замедлит вас удивить – вроде по паспорту уже ближе к дедушкам/бабушкам, а в сердце вечный ребенок.

Сколько вам лет «по паспорту» ____, а «в душе» ____?

То, что это явление существует, никого особенно не удивляет. Более того мы как будто гордимся тем, что сохраняем духовную молодость и даже юность. Фантасты часто используют сюжет для создания историй, в которых космонавт прилетает на другую планету, пробует общаться, но у него не получается ни уследить за логикой их поступков, ни за сменой масок и ролей, а в конце концов выясняется, что все жители – дети, которые просто играют во взрослую жизнь.

Ощущение, что в возрастном разрыве есть что-то, даже не неправильное, а что-то ускользающее, что-то такое, что мы теряем, возникает у многих людей. По запросу «Почему взрослый человек чувствует себя в душе подростком?» на мой сайт заходит более 500 человек в год. Это значит, что каждый день, хотя бы один или два человека ощущают эту разницу и более того, готовы исследовать причину ее появления, потому что она есть что-то неправильное.

Конечно, любое застревание в другом возрасте приводит к неизбежной остановке, а впоследствии – к необратимым изменениям. Как любовь только к другой, уже прошедшей эпохе – к 90-м, 80-м, непринятие моды, музыки, современной литературы говорит о том, что человек застопорился, остановился, застрял в прошлом. Так и желание молодиться и проводить время в праздности, вечеринках, клубах и дискотеках, поисках влюбленностей и тусовок.

Нельзя оспорить тот факт, что очень приятно сохранять молодость в душе! Но знаем ли мы, что теряем?

По сути своей мы теряем так много, что не можем это даже себе представить, да и описать подобное не представляется возможным. Попробуйте вспомнить и провести параллели.

Вспомните, например, день из своего детства, когда мальчик или девочка в детском саду или на площадке дали вам понять, что вы ему нравитесь? Помните ли вы это звенящее, пронзительное чувство? Его невозможно описать словами. Это что-то захватывающее, будоражащее, взрослое, сильное, запретное, но манящее. Вы были там, в этом дне и телом и душой. Были вместе и проживали вместе.

Если нет такого примера, то вспомните свое 1-е сентября, когда вы пошли в школу. Я помню радость и страх, очарование собственной взрослостью и одновременно с этим ужас от того, что я такая маленькая и это только самый первый класс. Помню, как смотрела на одноклассников, и все они были в моих глазах очень интересными, все были способными, равными. В этом дне вы еще не были разъединены, также, как и ваша душа и сердце были вместе.

Вспомнив эти примеры можно понять, как это БЫТЬ ребенком, школьником и ЧУВСТВОВАТЬ себя им. Также можно вспомнить как это БЫТЬ подростком и ЧУВСТВОВАТЬ себя им, переживая первый интерес, первую победу и поражение, насмешки и сострадание, любовь и ненависть.

А знаете ли вы, как это жить и чувствовать себя 20-летним, 30-летним, 40-летним и т. д.? Каким должно быть самоощущение у человека, проживающего чувства, соответствующие возрасту? Как это «быть соединенным», если часть вашей души зависла в юности и не хочет взрослеть?

Фактически получается, что часть души смотрит на мир детскими глазами. Влюбляется, женится/выходит замуж или на первую работу, получает повышение, но не чувствует этого «всей душой», смотрит на мир глазами испуганного подростка, как бы размышляя, что, наверное, это не со мной.

Только детская или подростковая часть души, которая чувствует, что все окружающее – это игра, может привести к ощущению, которое хорошо описано в фильме «Москва слезам не верит». Помните момент, когда главная героиня встречается со своим бывшим возлюбленным, и он ей говорит: «Как-то по-дурацки жизнь прошла… Все казалось не живу, а так, черновик пишу, еще успею набело». Людей, пишущих черновик своей жизни, очень много. Поэтому они обращаются к психологам, коучам, консультантам, чтобы понять, как соединиться, как «найти себя».

В коучинге и личностных тренингах основная философская идея: БЫТЬ – ДЕЙСТВОВАТЬ – ИМЕТЬ, т. е. для того чтобы начать движение к чему-то важному и значимому, просто необходимо почувствовать себя тем, кто может достичь подобной цели, СТАТЬ таким. Ощутив себя человеком, способным на поступки, можно начинать действовать, и тогда достижение цели становится вопросом времени, а не прикладываемых усилий.

Как вы понимаете, вопрос «Как БЫТЬ тем, кем я хочу?» и вызывает самые большие сложности, потому что человек, чувствующий себя юношей (девушкой), а являющийся фактически взрослым, нуждается в первую очередь в соединении, ему необходимо вначале «найти себя сегодняшнего», а уже потом становиться тем, кем он хочет быть на самом деле.

И тут возникает закономерный вопрос: «Кем нужно стать человеку, и в каком возрасте этого достичь?» Ведь не существует никаких данных о том, к чему стремиться и почему стремиться именно к этому. Успешных, очень пожилых людей мало, да и они не могут объяснить, куда идти и какие вехи предстоят на жизненном пути.

На самом деле информация существует. Конечно, это теория, но используя ее подходы, каждый может узнать, как изменяется система ценностей, взглядов, мировосприятия в новом возрасте, и как она поможет получать от жизни полноценное удовольствие.

Если представить себе модель идеального развития человека, то в ней существует пять возрастов, проходя каждый из них, человек как будто достигает вершины, с высоты которой ему открывается новая высота, виден новый возраст.

1-й возраст – Ученик

С рождения до подросткового возраста мы находимся в возрасте Ученика, познаем окружающий мир и его устройство.

Что нужно ребенку для познания мира? Ощущение полной свободы и защищенности. Защиту предоставляют сильные взрослые, остается только безоговорочно им подчиняться и с удовольствием познавать волшебный и таинственный окружающий мир. В этом возрасте ребенок впитывает в себя семейные традиции, ритуалы, осознает себя частью семьи и народа. Он подчиняется воле старших и более сильных, признает интересы группы и вдохновляется сильными лидерами, готовыми защищать слабых. Мальчики в этом возрасте находят лидеров в сказках и приключенческих историях. Девочки создают в воображении образ сильного «принца на белом коне».

Можно сказать, что именно в этом возрасте мы испытываем чувство счастья, потому что мир в это время, с нашей точки зрения, очень просто устроен: черное – это черное, белое – потому и белое. Однозначные, прямые суждения, убежденность в собственной правоте, понимание собственных желаний, чем не счастье? В этом возрасте мы точно знаем, чего хотим, когда вырастим, а вырастим мы обязательно в сильных и красивых взрослых, которые всегда будут защищать слабых.

К окончанию периода Ученичества открывается новая сфера бессознательных чувств и мотивов, начинается переход из одномерного восприятия жизни к проекции трехмерного пространства[2].

2-й возраст – Молодость

Начиная с подросткового возраста и примерно до двадцати восьми лет наступает период завоевания мира – возраст Молодости.

Чувствуя потребность вырваться из Ученичества и стать взрослым, человеку необходимо проявить себя как личность, которая сильнее группы, сильнее сложившихся семейных традиций, правил и порядков. Поэтому возникает необходимость к импульсивной, иногда даже агрессивной реализации себя, завоевания собственного места под солнцем. Мир в это время кажется джунглями, в которых выживает сильнейший, как известно «кто сильный, тот и прав». Поэтому человек постоянно оценивает, насколько он силен, насколько проявляет доминантность собственной личности, выступая против общественных норм.

В это время мы очень одиноки – внешне взрослые, а внутренне маленькие воины. Мы пытаемся отрицать стыд, чувство вины, пытаемся подавить в себе человеческие эмоции и получить от жизни чувственные наслаждения, причем все и сразу. «Жить быстро, любить жестко, умирать молодым» – призыв для тех, кто уверен, чтобы стать хозяином своей судьбы, надо отвоевать у мира кусочек пространства. В этом возрасте мотивируют сильные лидеры, готовые предоставить немедленное вознаграждение, обладающие властью и распределяющие трофеи.

На этом этапе взросления мы начинаем узнавать свои бессознательные реакции, чувства становятся более очевидными, но примирения с ними не наступает. С одной стороны, мы признаем, что мотивы наших поступков далеки от идеала, с другой стороны, пытаемся подчинить себе свои инстинкты, напрямую зависимые от эго.

3-й возраст – Ранняя зрелость

С двадцати восьми и до сорока двух лет наступает период управления собственной жизнью, период Ранней зрелости.

Достигая власти и начиная управлять людьми, человек приходит к выводу, что бездумное нарушение правил не позволяет каждому занять свое место и совершать нужные действия, ведь хаос в команде разрушителен. Поэтому человек начинает признавать правила, выстраивает собственные нормы морали для правильного распределения благ.

Оказывается, что после тридцати жизнь есть, и она достаточно длинная, поэтому увеличивается дальность планирования, начинается поиск смысла и цели в жизни.

В этом возрасте мы хотим соответствовать общепринятым правилам и нормам поведения. Готовы принести в жертву какой-то идее свои желания и цели. У нас высоко развито чувство долга, целью становится стабильность, порядок, соблюдение общепринятых правил.

В это время кажется, что Мир контролируется какой-то высшей, более справедливой силой, которая, в конце концов воздаст по заслугам, накажет зло и наградит добро и добродетельную жизнь. Поэтому многие ищут свой правильный путь и в случае успеха находят свой собственный непреложный смысл жизни и смерти, решая проблему достижения душевного покоя.

В возрасте Хозяина жизни наше личное Я больше не озабочено собственной драмой. Некоторые внутренние конфликты все еще остаются, но в них нет прежнего ожесточения. Человек приходит к выводу, что нет больше возможности разобраться с мотивами своих поступков, они просто есть. Так же как невозможно разобраться в том, как устроена жизнь, – она просто есть. Мир все еще устроен дуалистично, но границы правильного и неправильного все больше стираются.

4-й возраст – Социально-духовная зрелость

С сорока двух лет и до пятидесяти шести наступает возраст реализации способностей Зрелости личности.

Человек, достигший зрелости к этому возрасту, понимает, что в мире гораздо больше истин, чем две «правильная» и «моя», что существует гораздо большее количество решений и вариантов для достижения своих целей. Нет необходимости подчиняться кому-либо, нужно реализовывать свой потенциал, достигать процветания и искать собственное счастье в жизни.

Мир в глазах зрелой личности выглядит полным ресурсов и возможностей, надо лишь руководствоваться опытом и современными технологиями, чтобы иметь возможность достичь успеха и влияния, жить сегодня и сейчас. Руководствуясь прагматизмом и научным мышлением, необходимо покорить физический мир и как можно дольше оставаться молодым, чтобы выигрывать в глобальном масштабе, оттачивать профессионализм и творить собственное будущее.

В зрелом возрасте человек, «нашедший себя», обретает силы для развития своих способностей, ищет собственную индивидуальную истину.

К этому возрасту вы понимаете, что жизнь одна, поэтому быть счастливее важнее, чем быть хорошим и правильным, поэтому прекращаете оглядываться на других. Важно быть честным с самим собой, поступать так, как считаете нужным, и нести полную ответственность за свой выбор. Глубокое осознание такого взгляда на жизнь встречается редко, поскольку требует определенного мужества. Но если человек становится приверженным этой позиции, то ему открываются новые, ранее скрытые возможности. Человек достигает социального успеха, создает здоровые отношения, и прочие радости становятся ему доступнее.

5-й возраст – Взрослость

С пятидесяти шести и до семидесяти лет, наступает период гармонии и взаимного роста, период Взрослости.

В это время конкуренция и неравенство возраста по сравнению с молодыми людьми рождает обновленное чувство коллективизма. Возникает понимание, что «человек превыше всего» и нужно быть внимательным к потребностям других людей. Целью становится – гармония, взаимный рост и сотрудничество. Мир воспринимается как окружение, в котором человечество может найти любовь и исполнить свои цели, взаимодействуя и делясь, потому что нет абсолютных принципов – все относительно.

Рис. 1. Пять возрастов души

Взрослость позволяет акцентировать внимание на обоюдном, взаимовыгодном сотрудничестве, гуманизме, внимании к вопросам окружающего мира, на совместном росте и человеческих отношениях. Ценятся открытость и доверие, а не конкуренция.

В этом возрасте человек подчеркивает общее во всех людях и присоединяется к сообществу, чтобы расти вместе. Возраст описывает групповое принятие различий. Взрослый человек учится передавать свои знания и опыт, делиться своими успехами с другими людьми.

В это время вы уже не придаете особого значения сомнениям, переживаниям и размышлениям, есть знание, что в нужное время решение придет само, а человеку останется только нести ответственность за свой выбор. Привычные ориентиры утрачиваются, жизнь превращается в реку, по которой проплывают события и люди, то хорошие, то неприятные, но состояние счастливого благополучия того стоит.

Ценности Пожилого возраста

После семидесяти лет и до восьмидесяти четырех наступает переход в Пожилой возраст, в котором заново необходимо учиться, чтобы сохранить акцент на духовном росте, сопровождающемся физическими изменениями.

Человек начинает понимать, что изменения являются нормой, а неопределенность приемлемым состоянием бытия. В это время хочется сохранить независимость, достоинство, быть частью живой системы. Физические способности организма ограничиваются, поэтому единственное, что остается это сознание. Для сохранения и расширения способностей своего ума в несовершенном теле приходится заново учиться жить. Этот период сравним только с возрастом Ученика, но только в детстве тело росло и развивалось к лучшему своему состоянию, а теперь оно развивается в обратном направлении.

Люди, преодолев этот психологический барьер, обучаются оставаться свободными, принимая свои физические угасающие способности как данность, становятся опять независимыми, гибкими, вопрошающими и принимающими. Они могут жить в соответствии с принципами, при этом экспрессивно выражая себя, но не за счет других людей. Они стремятся к интеграции конфликтов и удовлетворению всех потребностей. Цель – независимость, свобода, достоинство и интеграция этих качеств людей в глобальную систему.

Мир в это время воспринимается как хаотичная структура, сложившаяся под воздействием обстоятельств, поэтому личные взгляды и личная свобода и компетентность значат больше, чем деньги, престиж или власть. Люди в это время гибко адаптируются к переменам благодаря системному видению, признают ценность хаоса и восприимчивы к интеграции структур и систем. В пожилом возрасте человек осознает себя снова учеником и начинает заботиться о мире в целом.

С восьмидесяти четырех до девяноста восьми лет люди ищут порядок в хаосе и направляющие принципы соединения духовности и физики.

Именно в этом возрасте человек может в полной мере видеть достоинства и недостатки предшествующих возрастов, интегрируя их в единую целостность и ища гармонию. Мир кажется тонко сбалансированной системой взаимосвязанных сил, где управление рисками находится в руках человечества. Целью становится сохранение мирового сообщества, жизненной силы, приспособление к реальности. Люди в это время опираются на собственную целостность, опыт, коллективное сознание, способности к сотрудничеству и нахождению взаимосвязей. Могут воспринимать человечество как целое и интегрировать его на уровне культур.

В этом возрасте люди стремятся соединить энергию человека с силами природы и вселенной, поддерживают интегральную целостность и следуют естественным течениям событий и времени. Этот возраст относится к унификации всех форм и сил существования. Таким образом, проявляется путь умудренного Воина, похожий на возраст 14–28 лет. Остальные возраста напоминают повторение первого цикла, но освещены духовным светом личности. Девяносто восемь – сто двенадцать похож на возраст с двадцати восьми до сорока двух лет. Сто двенадцать – сто двадцать шесть напоминает Умудренного Мастера, с сорока двух до пятидесяти шести лет. Сто двадцать шесть – сто сорок – это возраст Учителя-Гуру, напоминающего период с пятидесяти шести до семидесяти лет. Тенденция развития этих возрастов по направлению к консолидации и глобальному развитию цивилизации.

Каждые четырнадцать лет человек переходит в новый возраст и дело не в физических изменениях, а в изменении, расширении и дополнении системы взглядов и ценностей. Чтобы стать Хозяином жизни, нужно прекратить с ней бороться. Чтобы стать Воином, надо в один прекрасный момент решиться и закончить период Ученичества.

Так что нас удерживает в детстве и юности, если впереди путь прекрасного духовного развития, иногда трудный, в большинстве своем непонятный, ведь в Ученичестве мы все хотели вырасти и стать сильными, прекрасными взрослыми? Что задержало нас на этом пути, что заставило часть души сказать «нет, я не хочу больше взрослеть»?