Читать книгу Блокнот психологической надежности теннисистов - Юлия Марковна Кузнецова - Страница 3

Ментальная разминка спортсмена

Помехоустойчивость+тренировка тактического мышления и стрессоустойчивости

Стабильность
План тренировочного цикла
План рабочего дня спортсмена

План выходного дня и что и кто вдохновляет

Психологический план игры и тренировка оперативно-слуховой памяти.

Расписание тренировок

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота и воскресенье

Расписание матчей