Читать книгу Настольная книга счастливой женщины - Юлия Никитина - Страница 3

Для счастливой женщины очень важный показатель – это ценность себя. Наличие заниженной самооценки у женщины дает сбой во всех сферах жизни. Если у женщины заниженная самооценка, то у нее не будет денег, в семье будут постоянные проблемы и непонимание, окружение будет «ездить» на такой женщине, и со здоровьем тоже будет непорядок.

Чтобы признать свою ценность, нужно соблюдать несколько женских заповедей, которые помогут вам приблизить свое состояние счастливой женщины:

1. Счастливая женщина живет своей жизнью, а не чужими советами, мыслями и правилами. Счастливая женщина всегда делает то, что хочет она, а не то, что ей навязывают окружающие.

2. Счастливая женщина ежедневно делает что-то для себя любимой. Пусть это будет маленькое незначительное действие, но это действие делается по зову внутреннего голоса и внутреннего желания счастливой женщины.

3. Счастливая женщина бережно относится к окружающим людям, ценит и уважает других.

4. Счастливая женщина понимает свои истинные желания и цели.

5. Счастливая женщина умеет говорить «нет», всему, что ей не нужно.

6. Счастливая женщина получает от жизни удовольствие. От каждого своего действия Счастливая женщина кайфует, будь то утренний кофе, будь то реализация грандиозного плана.

7. Счастливая женщина наполняется энергией и дает ее тем, кто действительно ее достоин. Счастливая женщина знает, что раздавать энергию нужно выборочно, а не всем подряд, иначе она может стать опустошенной. Счастливая женщина понимает, что энергия – это и достаток, и отношения как с мужчиной, так и с окружающими, это реализация своего потенциала и приобретение возможностей.

8. Счастливая женщина каждое свое решение сопоставляет со своим целями и позициями.

9. Счастливая женщина становится для своего мужчины той, ради которой он готов свернуть горы.

10. Счастливая женщина – это сокровище. Когда женщина сама к себе относится как к сокровищу, то и окружающие ее люди начинают чувствовать эту энергию драгоценности и соответствующе относится к такой женщине.

Таким образом, то, как реагирует на женщину мир, это целиком и полностью есть отражение внутреннего мира женщины. Только когда женщина полюбит себя, начнет любить себя, тогда и внешний мир будет проявляться в этой любви и ценности к женщине.

Причины отсутствия себя ценности

1. Ошибки в отношениях с мужчинами

Женщина чувствует себя неуверенно рядом с сильным и достойным мужчиной, а рядом со слабыми и безвольным мужчиной ей просто и безопасно. Поэтому очень часто неуверенные женщины попадают в «лапы» тиранов мужчин, которых они терпят и соглашаются на меньшее: любовники, сожители, альфонсы и тому подобное. Если проследить причины такой неуверенности женщины, и ее выбора мужчины, ее отношения к мужчине, то очень часто можно увидеть, что такая женщина была нежеланным ребенком, даже возможно мама собиралась сделать аборт. И девочка вырастает с мыслью, что она должна быть «хорошей девочкой», чтобы оправдать свою нежеланность в утробе матери. Или, возможно, такое поведение сформировалось в семье родителей, где отец был тираном, а мать терпела всю жизнь.

И такое поведение отражается на всех сферах жизни. И в отношениях с мужчиной такая женщина ведет себя как «хорошая девочка». Она внутренне считает, что она должна терпеть и страдать, чтобы быть «хорошей». Она чувствует себя неуверенно с достойным мужчиной, потому что сама считает себя не достойной и нежеланной. А сильному мужчине с такой женщиной не интересно, ему просто удобно. Отсюда и разрывы таких отношений, измены мужчин в поисках более интересной женщины и прочее.

Очень часто такие женщины живут с недостойными мужчинами, спасая их – алкоголики, наркоманы, тунеядцы и прочее. Потому что она «хорошая девочка», и считает, что это ее судьба, ее крест, который она должна нести всю жизнь.

2. Ошибки в реализации, в бизнесе, на работе.

Женщина могла бы получать гораздо больше, расти по карьерной лестнице, получать большие доходы и признание, но часто ждёт, что ее заметят, она мало проявляется в мире, не заявляет о себе и о своих достижениях, потому что недооценивает себя.

Такие женщины часто засиживаются на работе допоздна, берут работу на дом, выполняют работу своих коллег по их просьбе (потому что не могут сказать «нет» или по поручению своего руководителя, потому что не могут отстоять свои интересы и права). Женщина надеется, что ее заметят, заметят ее трудолюбие и качество выполняемой работы и дадут ей повышение. Но чаще всего выбирают на вакантное место другую сотрудницу, которая ведет себя более активно, умеет отстаивать свое мнение, более напориста в общении с руководством.

Такие женщины часто занижают цены на свои услуги или вообще не знают, сколько стоит их услуга. Женщина не может выставить адекватную цену на свои услуги из-за страха, что ее отвергнут, и наглые покупатели пользуются неуверенность женщины, начинаю проламывать границы, требуя непомерную скидку на, без того, заниженную цену на товар или услугу.

Такое состояние, возможно, сформировалось еще в детстве, когда родились младшие сестры и братья в семье, когда мама нагружала старшего ребенка своими проблемами, в том числе и с отцом, и девочка начинала отстаивать права матери перед отцом, защищать ее. И таким образом, сформировался данный шаблон поведения: делать работу за других или обесценивать свою работу. Это состояние, когда женщина выполняла работу для других, а они этого не оценили, а еще критиковали – это состояния из подобных детских травм.

3. Ошибки в отношениях с окружающим миром, друзьями, родственниками.

Женщина чувствует, что когда она нужна, то ее ценят, а когда что-то нужно ей, то от нее все отворачиваются и ничего не дают, не помогают и не поддерживают. Когда женщине достается меньше, чем остальным братьям или сестрам, или другим родственникам. И это не только в плане денег, но и в плане любви и поддержки.

Женщина часто чувствует, что ее родственники любят больше других детей, чем ее. Она старается всем угодить, часто берет кредиты, чтобы помочь своим близким. Такая женщина часто содержит родственников или родителей, а им все время мало. Они часто занимают деньги, а потом не отдают. И родственники у такой женщины часто нарушают ее личные границы, вторгаются в ее жизнь, диктуют ей, как нужно поступать, а она не может возразить и покорно действует по их указке.