Здоровые суставы позволяют человеку двигаться свободно и легко. Но если сустав воспаляется и начинает болеть, то каждое движение может стать мучительным. Это не только доставляет массу неудобств и страданий, но даже, при отсутствии своевременного лечения, может превратить человека в калеку.
Как же не допустить этого, избавиться от болей и как можно дольше сохранить суставы здоровыми, рассказывается в нашей книге.
Вы узнаете, какие средства лучше всего избавляют от болей и воспалений. Какие методы и рецепты наиболее эффективны при лечении остеохондроза, артрита, радикулита, подагры… Как не только снять боль, но и устранить причину заболевания.
С помощью этой книги вы вновь сможете ощутить радость движения!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Оглавление
Юлия Попова. Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения
Введение
Что представляет собой опорно-двигательный аппарат?
Кости – живая ткань
Боли в суставах – скорая домашняя помощь
Массаж
Как усилить действие массажа
Целебные свойства глины
Лечебные ванны
Очистительные обертывания
Лечение солью
Гирудотерапия
Лечение пчелиным ядом и продуктами пчеловодства
Лечение змеиным ядом
Мумие-терапия
Аппликации
Электротерапия
Магнитотерапия
Энерготерапия
Вибротерапия
Металлотерапия
Аспирин
Компрессы при болях в суставах
Мази при болях в суставах
Отложение солей
Подагра
Радикулит
Артроз
Артрит
Остеохондроз
Очищение суставов
Заключение
Отрывок из книги
Все знают, что основой человеческого тела является скелет, который состоит из множества костей. Места соединения костей между собой называются суставами.
У младенцев все косточки еще мягкие, поскольку состоят из хрящевой ткани. Но постепенно мягкие и податливые хрящики превращаются в твердые и неподатливые кости. У взрослых хрящевая ткань остается только на суставах, то есть в местах соединения костей друг с другом.
.....
На внутренней стороне бедра и предплечья не следует производить ударов и вибрирующих движений.
Продолжительность массажа одного участка не должна превышать 15–20 минут.
