Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения

Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения
Автор книги: Серия: Ваш семейный врач     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 0 29,95 руб.     (0,39$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Медицина Правообладатель и/или издательство: ИК "Крылов" Дата публикации, год издания: 2010 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-4226-0137-0 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Описание книги

Здоровые суставы позволяют человеку двигаться свободно и легко. Но если сустав воспаляется и начинает болеть, то каждое движение может стать мучительным. Это не только доставляет массу неудобств и страданий, но даже, при отсутствии своевременного лечения, может превратить человека в калеку. Как же не допустить этого, избавиться от болей и как можно дольше сохранить суставы здоровыми, рассказывается в нашей книге. Вы узнаете, какие средства лучше всего избавляют от болей и воспалений. Какие методы и рецепты наиболее эффективны при лечении остеохондроза, артрита, радикулита, подагры… Как не только снять боль, но и устранить причину заболевания. С помощью этой книги вы вновь сможете ощутить радость движения! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Оглавление

Юлия Попова. Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения

Введение

Что представляет собой опорно-двигательный аппарат?

Кости – живая ткань

Боли в суставах – скорая домашняя помощь

Массаж

Как усилить действие массажа

Целебные свойства глины

Лечебные ванны

Очистительные обертывания

Лечение солью

Гирудотерапия

Лечение пчелиным ядом и продуктами пчеловодства

Лечение змеиным ядом

Мумие-терапия

Аппликации

Электротерапия

Магнитотерапия

Энерготерапия

Вибротерапия

Металлотерапия

Аспирин

Компрессы при болях в суставах

Мази при болях в суставах

Отложение солей

Подагра

Радикулит

Артроз

Артрит

Остеохондроз

Очищение суставов

Заключение

Отрывок из книги

Заболевания, о которых пойдет речь в этой книге, не так уж и безобидны. И не безобидны они не только потому, что причиняют страдания и неудобства, но еще и потому, что при отсутствии соответствующего лечения превратят кого угодно в самого настоящего калеку. В лучшем случае еще можно будет заменить хирургическим путем разрушившийся сустав на искусственный, хотя это весьма сложная и дорогостоящая операция. В худшем же случае можно и вообще остаться до конца своих дней прикованным к постели. А чтобы до этого дело не доходило, нужно всего лишь своевременно обращать внимание на все те сигналы, которые посылает нам наш бдительный организм и принимать соответствующие меры.

К сожалению, для очень многих людей сегодня боли в суставах стали обычным явлением. Многие даже уже привыкли к хрусту суставов при каждом повороте или шаге, к различного рода припухлостям и покраснениям вокруг локтей, колен, пальцев рук и ног.

.....

Подготовьте тазик с теплой водой, опустите туда ступни ног и сделайте с помощью рук самомассаж, о котором мы уже говорили, со всеми его традиционными приемами – поглаживанием, растиранием, разминанием – с той только разницей, что теперь мы делаем все это в воде. Массажные движения делайте в направлении от пальцев по подошве и стопе. Затем помассируем каждую ступню поочередно пяткой другой ноги. В отличие от обычного массажа, вам не придется прикладывать особых усилий ни руками, ни ногами – ведь вода сводит к минимуму все мышечные напряжения. Вы почувствуете, как ступни расслабятся, как уходит усталость. Особенно эффективен такой массаж после трудного дня, который вы провели на ногах. Если есть отеки и кровоизлияния – они будут рассасываться интенсивнее. Если есть болевые ощущения – они уйдут. Улучшится кровоснабжение, восстановится двигательная функция.

Усилить эффекты водного массажа ног позволят различные добавки в воду – такие ванночки буквально творят чудеса. Например, ножная ванночка с добавлением морской соли, пищевой соды или обычной мыльной пены улучшит кровоснабжение стоп и облегчит боль.

.....

Подняться наверх