Читать книгу Женщина нового времени - Юлия Соколова - Страница 4

Я рада снова видеть тебя. Как твои дела? Сегодня я расскажу тебе про практику, которую важно начать делать уже сейчас. Она хороша тем, что открывает внутренние потенциалы и расширяет сердечный центр.

Эта практика очень красивая и мощная. В течение всей книги она будет трансформироваться, и к концу ты получишь мощнейший инструмент для создания и управления своей реальностью.

Практика «Сияние любви»

Эта практика поможет осознать, что такое поток истинной любви. О состоянии любви говорят много, но ощутить его могут единицы. Выполняя практику осознанно, ежедневно, ты открываешь в себе поток любви. Состояние любви тесно связано с состоянием роскоши. В основе роскоши лежит состояние любви.

«Расслабься. Настройся внутренне на поток золотого света. Побудь в этом потоке. Почувствуй, как поток смывает с тебя на клеточном уровне чужие энергии, состояния, чувства, эмоции. Твой внутренний мир начинает сиять и светиться. Зафиксируй это состояние сияния и света. Побудь в нем. Не спеши. Замедлись. Дыши глубоко.

Переведи фокус внимания на сердечный центр. Ты начинаешь чувствовать, видеть или просто знать, что там зарождается любовь. Чистая светлая кристальная любовь. С каждым вдохом свет становится все больше и больше. Позволь этому свету расшириться. Стать огромным. Прислушайся.

Внутри твоего мира рождается любовь. Ты осознаешь это и открываешься этому потоку. Ты внутренне даешь потоку разрешение на то, чтоб он проявился прямо сейчас. Каждая клеточка начинает светиться, и поток любви проявляется в ощущении, знании того, что это состояние и есть для тебя состояние истинной любви. Твой внутренний мир начинает сиять. Через этот поток ты начинаешь чувствовать блоки, убеждения, состояния внутри, которые мешают тебе быть счастливой, богатой, успешной, здоровой и т. д.

В сиянии любви все это растворяется, и ты чувствуешь, что наполнена любовью к себе. Ты любишь себя. Любишь такой, какая ты есть. Побудь в этом состоянии. Осознай любовь, сияние. Почувствуй, как сияние становится все больше и больше и оно начинает выходить за пределы тела. Из внутреннего мира сияние переходит во внешний мир. Освещает твое пространство. Любовь распространяется, растворяя внешние препятствия и наполняя мечты и желания энергией любви.

Произнеси:

Я позволяю себя любить.

Я позволяю себе творить.

Я позволяю себе светить.

Почувствуй, как позволение запустило мощный поток исцеления и сияния. Ты чувствуешь легкость, радость, восторг.

Я люблю себя».

И с этой любовью к себе начинай свой день. Делай эту практику пять-шесть раз в день. Она занимает до пяти минут, но результат от нее поможет тебе выйти на новые вибрации и полностью изменить жизнь. Шаг за шагом через любовь ты откроешь свой новый поток роскоши, откроешь себя как женщину и научишься исполнять желания.

Задание

1. Делай ежедневно практику «Сияние любви» пять-шесть раз в день. Утром и вечером обязательно.

2. Когда у тебя будут подниматься деструктивные программы, используй для исцеления волшебную фразу.

3. Заведи черновик и выписывай туда все, что поднимается, деструктивное. Выписала, забыла. Не перечитывай.