Читать книгу Как написать книгу-тренинг и проработать свою проблему - Юлия Ванина, Юлия Ванина - Страница 5

1 день
Тут тоже про это!

Оглавление

Знаю, что ждете разных примочек, чтоб не слиться уже на этапе обычного набора текста или транскрибации при готовом аудио или видео инфы. Это будет!

Чувствую, что боитесь остановиться еще на первых двух страницах легендарного творения. И это встроила в текст! Вижу, что есть сомнения не успеть в темпе книги проработать свои травмы, ведь так много поднимается страхов.

В принципе, все мои книги и каждая – прорабатывали меня сильнее, чем сеанс работы с классическим психологом, где он выслушал бы мое получасовое нытье о прошлом и отправил бы домой писать «100 причин, почему выгодно наличие или отсутствие проблемы», а через неделю снова встреча с только улёгшимися эмоциональными зарядами.

Опять вспоминать и снова ковыряться в итак не заживающей ране – непростительная роскошь постоянно меняющего бегущего времени нашей современности! Есть риск залипнуть не только в привычке терпеть, но и садо-мазо.

А это далеко от вдохновляющего творчества и полной реализации вашего яркого таланта и успешного Предназначения! Это жить ради умершего прошлого, а не ради зарождающегося будущего!

Почему взяли в руки это пособие по проработке и написанию книги? Почему еще нет изданного экземпляра у вас в руках? Страхи и блокировки, верно? И у каждого они свои. У меня задача, чтобы вы меня слышали.

Чтобы результаты от упражнений были сильнее, выполняйте каждое на максимум, берите сверх нормы, выполняйте не одно задание в день, а два и больше. И хвалите себя за это! Это главный принцип успеха.

Упражнение на креатив: всё время работы с книгой делайте привычные дела другой рукой. Если правша – левой. Это может быть что-то из бытовых дел или общественных: от мыть посуду до здороваться другой рукой.


Это развивает синхронность полушарий, настраивая на работу подавленную часть мозга, не исключая работу ведущего. Если интересно объяснение.

Особенно много ранних моих книг было написано с таким подходом. Потом я мозг разогнала настолько, что стала видеть свою книгу еще до того, как пришла идея ее написать – всё вокруг стало происходить с точностью для появления именно такой темы с помощью меня.

Да, я проработала много своих тараканов, в виде принципов и негативных, даже вредоносных мыслей, вылезающих не понятно откуда. Пока я от них убегала, травила, ругалась и спрашивала «почему» – менялось всё в худшую сторону.

Как только переставала думать о вредном, мой вдохновленные очи смотрели в позитив и мне было плевать, что кто-то критиковал – меня тянуло писать – значит это кому-нибудь нужно.

Кайф писать и учиться новому левой рукой, непривычно по-доброму манипулировать собой и пространством – вам подарит другой ответ на вопрос «почему» – потому что вам захотелось не знать, а понимать то, что меняется в вас и открывает новые горизонты вашего таланта. Да, скорее всего вначале вы будете там выглядеть неуклюже, но это только вам так кажется.

Ваши правила – ваше слово, ваша мощь и ваш день, как результат! Любые ваши начинания сегодня – это прослушивание записи успеха в будущем! Похвалите себя за то, что уже решили копнуть в глубину себя, что не наелись «просто так есть» или «вот так всегда». Но и хвалите себя правильно – 30 секунд по грудине обеими руками гладите и говорите «я молодец!».

Раньше я думала, что эти трения в привычном месте сердечного стука – это обычный ритуал для того, чтоб сделать просто что-то новое по отношению к себе. Делала неохотно, но авторитет того, кто это посоветовал, оказался сильнее. И хвалить себя стала чаще, и результаты меня порадовали больше, чем за все предыдущие года.

Допустим, вы прочитали эту часть книги – это уже достижение и первый шаг к книге и к, отпустившему горе, вам. И вам придется в этом стать экспертом, ведь доброе слово приободрит ваших читателей, собеседников, близких – это перемена в обязанностях и жизни, как следствие.

Быстренько собрались и пошли вместе со мной, хоть тяжело до слез сказать себе, самому дорогому человеку, что вы – лучший в мире человек, который помогает вам сделать вас счастливым. Он достоин похвалы!

Упражнение на расширение сознания: добавьте новый ритуал, намеренно в своё поле труда. Достаточно улыбки в зеркале утром. А может быть вы решите прокачать себя на предмет скрытых эмоций и подавленных чувств через прописывание своих страхов один раз в неделю. И писать об этом в дневнике, который станет основой для нового тома о вас.


Как написать книгу-тренинг и проработать свою проблему

Подняться наверх