Читать книгу Что ждём от жизни сей? Хотим узнать мы поскорей - Юлия Яценко - Страница 27

Здоровье можно,

нужно поправлять,

Если жизнь свою изменять.

Возраст роли не играет,

Он нам только помогает.

В зрелости, старости жизнь легче изменить,

Чем в юности и молодости её загубить.

Начать с того, чтобы ходить,

Воды побольше пить,

Давление в норме держать,

Не переедать,

Чуть голодными быть,

Чем с набитым животом жить.

От шлаков избавляться,

Снизить большой вес не бояться.

Премудрости большой нет,

Лишь бы был посыл в ответ.