Эта книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, кто готов не пожалеть для этого собственных усилий, но не знает, с чего и как начать.
Эта книга о том, как можно стать другим, не изменяя себе, как раскрыть и развить заложенные в каждом из нас способности и таланты, овладеть искусством публичного общения, которое поможет достичь поставленных целей.
Эта книга – не волшебная палочка-выручалочка, не путеводитель для праздного туриста. Скорее, она – свеча в руке твердо вступившего на неизведанный, но сознательно избранный свой путь к счастью.
Книга будет интересна самому широкому кругу читателей.
Оглавление
Юлия Юшкова-Борисова. Живое общение
Часть первая. Голос и дикция
Люди, собаки и ресурсы
Кто мы, с кем мы и куда движемся
Идеальный самообраз, update наследственности
Точки на карте жизни
Движение к цели
Выбор пути
Трудная работа
Учимся говорить. Дикция
Музыкальность, дыхание, акцент
Роль речи в «социальном альпинизме»
Тренируем легкие
Пора петь! Откуда берется голос?
Как найти свой голос?
Ваш личный гимн
Сокровенные мысли: о бесплатном сыре, «Теплых Реках» и пользе труда
Драим речь
Часть вторая. Структура выступления
Литературно-драматургическая структура
Тезисно-аргументационая структура
Агитационно-проповедническая структура
Хорошие тосты
Часть третья. Аудитория. как ее любить, как ей понравиться, как ею управлять
Энергетик а и харизма оратора
Аудитория как система
Как завладеть аудиторией
Способы влияния на аудиторию
Маленькие хитрости, или как управлять аудиторией
Жестикуляция
Как избавиться от мышечных зажимов
Как рассеять страх
Как выступать в агрессивной аудитории
Как дать интервью и не пожалеть об этом
Эпилог
Скороговорки[2]
Отрывок из книги
У меня сильнейшая социофобия. Была. Сейчас почти прошла. Но с трудом.
В детстве, в эпоху очередей, мама оставляла меня в очереди в кассу, а сама вставала в очередь к прилавку. Это одно из самых неприятных воспоминаний моей жизни. Вокруг были чужие взрослые люди, и надо было не только находиться с ними рядом, но еще и умудриться каким-то образом пропустить их вперед, если моя очередь в кассу подойдет раньше, чем мама успеет взвесить товар у прилавка. Это было невозможно! Слов не было, все фразы, которым учила мама, вроде: «Проходите, пожалуйста! Я вас пропущу, сейчас подойдет моя мама», – было совершенно невозможно произнести. Это же просто НЕЛЬЗЯ было сказать! Поэтому я молча уступала свое место стоящим сзади, снова и снова, пока меня совсем не вытесняли из очереди. Тут появлялась мама…
.....
Я полюбила людей. Полюбила такими, какие они есть. Я поняла их так же, как в детстве понимала собак.
Все люди стремятся к счастью. Все хотят любви, здоровья, безопасности, продолжения рода, спокойной и здоровой старости. Все хотят понимания, сотрудничества, совместного движения к идеалам. Много еще чего хотят… Как правило, абсолютно позитивного и справедливого. (Я не берусь здесь разбирать девиантные случаи). Проблемы, на самом деле, две: различие идеалов и нехватка ресурсов для их достижения. В сущности, борьба за ресурсы и есть основная причина массовой агрессии, охватившей большие города.
