Читать книгу Сознательная терапия. Практическое приложение. От теории к практике… Практическая часть – опыт даст! - Юрий Алексеевич Разборов - Страница 4

Сознательно терапевтическая

Энергетическая гимнастика.

Диагностика: потереть ладони – 8 раз и те, кто почувствует тепло в ладошках значит энергетика работает нормально, но если ладони влажные то происходит энергетический сбой, а если холодные то тем более не хватает энергетики вашей жизненной силы и для этого мы делаем технику или …

Упражнение потеряв ладошки между собой 8 раз Вы ладошки : первое действие, как -

1. прикладываете над глазами и прокачивая движения на глаза делаем в своем собственном ритме 33 раза. Заряжаем глаза здоровой энергией!

2. После этого потеряв ладошки прикладывая к ушам своим правую ладошку к  правовому уху левую к левому уху и тоже такие  плавные  прокачивающий движение прижимаем ладошки и отжимаем также 33 раза. Заряжаем уши своей собственной здоровой энергией!

3. После этого 8 раз по тереть и разогрев ладошками возобновить  энергетику и движение большими пальцами под челюсти, а остальные пальцы на щёки и разглаживающее  движение снизу вверх от подбородка к ушам плавные движение снизу вверх также 33 раза. Омолаживаем лимфатическую и щитовидную систему!

4. Правую ладонь прикладываем ко лбу и держим на расстоянии 2-3 см от лба, а левую ладонь прикладывают на правую руку тыльной стороны и проводим движение такие плавные в собственном ритме от левого виска к правому виску вы  делаете движения обоями руками  и обратно туда сюда также 33 раза. Заряжаем здоровый энергетикой свои мозги!

5. После чего потеряв ладони раз восемь вы накладываете ладонь правой руки на тыльную часть левой руки и над головой сантиметров 5 от макушки головы вы делаете движения руками обоями в перёд к лбу и назад к затылку туда-сюда также 33 раза. Заряжаем здоровый энергетикой свои мозги и сознательно понимаете себя!

6. После чего потеряв 8 раза ладонями делаете от левого уха к правовому также сверху над головой руки вместе правая над левой также сантиметров 5 от головы вы делаете движение от уха левого к правому и обратно также 33 раза. Заряжаем здоровый энергетикой свои мозги и сознательно понимаете себя, как единую и целостную свою жизнь!

7. После чего ваши ладони вместе на затылке зависают и останавливается их держите над головой три раза по 33 раза считаете, но во втором разе когда считаете цифры 16 и 17 вставляете позитивные команды в виде каждая клеточка моего тела здоровая или, как при дыхании сознательная терапия каждая клеточка здоровья. Даёте себе сознательно здоровую и позитивную программу!

8. После чего по мере того прижимаете правую ладонь к шеи сверху и левой рукой делать движение вниз до пупка и обратно на расстоянии 5 см от тела. Энергетика прочищает пищевод. Вверх-вниз также 33 раза.

9. После чего руки вместе опускается вниз и от солнечного по животу вращая по часовой стрелке делайте круговые движения вместе двумя рукам также 33 раза. Очищаете кишечник от негативной энергетики и заряжайте его позитивной и здоровой!

10. После чего правой ладонью потирайте селезенку с слева, а левой рукой правую часть подреберье там, где печень. По 8 раз потом, как бы стряхиваете или стираете с ног вниз убираете и с головы перекрещенными руками проводите по себе вниз скидывайте лишнюю негативную энергетику. Также руками потом встряхиваете и ногами поочерёдно приподнимает стряхивать все все одновременно стряхивать руками и ногами с себя всю негативную энергетику.

Получается, что вы заряжаете себя сознательно терапевтический энергетической гимнастикой в движении делаете заряд своему телу энергетику сознательное понимая свое здоровое состояние. В это время думать только о хорошем думать только о здоровом своем состоянии и получать позитивные мысли эмоции и желания могут строить и представлять себе позитивное мышление в знак закрепления логическими движениями своего тела рекомендуется делать один раз желательно каждый день во время чтение книги сознательная терапия.

Сделать себе диагностику потереть ладошки рук и сделай так если у вас сырые руки или холодные ладошки до 2—3 раза делать в обед и вечером хорошо делать это упражнение на чистом воздухе смотря на солнышко и заряжаясь энергией солнышко, а ещё хорошо в это время находиться около воды или быть в самой воде, что усиливает эффект вода и заряжает вас позитивом и тем самым хорошим.

Методология принципа действия сознательно терапии в энергетической гимнастики зависит от ваших мыслях в тот момент когда вы это проделаете то вы усиливайте свои мысли. Закрепляйте то о чем вы думаете, как проекты будущего происхождения своих настроек позитивных. Свое будущее быть сознательно терапевтическим здоровым!