Читать книгу Хоопонопоно плюс или новый уровень. Практическое пособие - Юрий Владимирович Манухов - Страница 8

Если я уловил негативную мысль или почувствовал отрицательную эмоцию, или неприятное ощущение в теле, то я проговариваю Хоопонопоно незамедлительно. Я делаю те же действия в случае появления любого сочетания этих аспектов.

Если я услышал от кого-то нехорошую новость, в том числе по телевизору, то я сразу же делаю Хоопонопоно, независимо от того, предназначалась ли эта новость лично мне или я случайный слушатель.

Я сразу же убираю все появляющиеся неприятные воспоминания или замеченные нежелательные состояния. В этом случае я повторяю фразы Хоопонопоно до полного исцеления.

Если я почувствовал страх, то тут же его прорабатываю. Обычно я делаю полную выгрузку, (См. Усилитель 2, стр.23).

Если я участник неприятной для меня ситуации или её свидетель, то я выполняю технику Хоопонопоно до полного прекращения ситуации.

Если в моей жизни происходит что-то хорошее, даже в мелочах, то я проговариваю: «Благодарю тебя. Я люблю тебя». Например, я пришёл на остановку и тут же подошёл необходимый автобус.

Если таким образом постоянно отслеживать позитив, то его станет гораздо больше в вашей жизни. Обычная ошибка – отслеживание только негативных событий, как будто вам не важна благоприятная сторона вашей жизни. Покажите Вселенной, что вам это нужно, заметив позитив, поблагодарите и выразите свою любовь.

Я выгружаю и прорабатываю по очереди все сомнения, когда планирую что-то важное. Всё перечисленное выше я исцеляю между делом, на ходу. Так же я использую Хоопонопоно для проработки более серьёзных проблем, которые требуют времени, уединённой обстановки или многих регулярных сеансов.