Читать книгу Между небом и землей - Зафар Махрамов - Страница 12
Контроль эмоций – это контроль энергии человека
ОглавлениеОрганизм человека может генерировать энергию, сохранять и расходовать ее в зависимости от его эмоций.
В гневе происходят максимальная продукция энергии и его расход. Поэтому после нервно-эмоционального перевозбуждения человек чувствует разбитость, слабость и апатию.
В покое, когда эмоционально человек находится в равновесии, все энергетические процессы проходят равномерно.
Процесс энергообмена зависит от тонуса нервной системы, от взаимосвязи симпатической и парасимпатической нервной систем. И работа мозга тоже в свою очередь максимально эффективна в покое (равновесии).
В гневе мозг тормозится, передача импульсов между нейронами замедляется, а порой блокируется.
Поэтому если не хотите ошибаться, принимайте свои решения в состоянии покоя.