Читать книгу 107 подсказок для жизни, что должен знать каждый - Заметки порно-актёра - Страница 2
Глава 2. 34 – 66
Оглавление34. Интересуйтесь всеми, с кем вы встречаетесь.
35. Чтобы начать день энергично, попробуйте правило утренней рутины 5-5-5-30. Когда вы проснетесь, сделайте 5 отжиманий, 5 приседаний, 5 выпадов и 30-секундную планку.