Читать книгу Prävention gegen Einsamkeit - Günther Staszewski - Страница 2
ОглавлениеInhaltsverzeichnis
Alleinsein aus Not oder bewusst?
Erkennen Sie erst mal, dass Sie einsam sind!
Was ist eigentlich Einsamkeit genau?
Sie brauchen ständige Bewegung und „Action“
Wie schützen wir uns vor Einsamkeit?
Single-Dasein will gelernt sein
Patchwork eine Variante gegen Vereinsamung
Sich nicht zu sehr im Eigenleben verstricken
Auf Gesundheit achten und Süchte meiden
Einsamkeit kennt bekanntlich kein Alter
Zurückziehen und abkapseln macht krank
Geistig verblöden oder aktiv mitgestalten
Grundeinstellung ändern und etwas für sich tun
Sind sie Herr/Frau der Lage in folgenden Fällen
