Читать книгу Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь - Ирина Шишкина - Страница 30

День практик. Практика силы

Оглавление

Сила – это внутренняя энергия, которая направляет наши действия во что-то конкретное. Сила нужна, чтобы поступить в университет или бросить его; чтобы выйти замуж или развестись; чтобы пожертвовать чем-то ради друга и даже чтобы предать его; чтобы принять себя или продолжать поиски.


Сила не бывает хорошей или плохой. Бывает нечистым намерение, которое ее направляет.

Как понять, что в тебе есть сила

Сила есть в каждом. Но не в каждом она в активном режиме. У вас наверняка в телефоне куча приложений, которые отключены, но не могут быть удалены. С силой так же: она не может быть удалена из вас, но можно отключить ее или ее уведомления.


Фундамент силы – ценности и законы жизни.

Как запустить вашу силу

Шаг 1. Определите, какие у вас ценности в жизни.

Шаг 2. Определите свои законы. Чем вы руководствуетесь по жизни? У меня есть три закона, которые меня направляют:

→ что отдаю, то и получаю;

→ бездействие приводит к потере контроля;

→ я ничего не знаю об этом мире, поэтому все может быть как правдой, так и ложью.

Шаг 3. Запишите свои ценности и законы. Пусть они будут у вас всегда перед глазами. Поставьте на заставку на телефон или распечатайте и разместите на прикроватном столике или на зеркале в ванной.

Уже на этом этапе вы ощутите сумасшедший прилив сил. Запомните это чувство. Это чувство, когда вы способны на все.


Какие у вас законы? Запишите их.

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

Подняться наверх