Описание книги
Томоми Исимура - создательница гимнастики "ноль" актриса, основательница студий йоги "Body Tone New York" знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций.
Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и пояснице? Изнуряете себя тренировками и строгими диетами, но получаете лишь кратковременный эффект или вовсе не можете сбросить вес? Причина в том, что ваше тело утратило свое естественное положение.
Гимнастика "ноль" - авторская система упражнений Исимуры Томоми - поможет вам избавиться от зажимов и вернуть все части тела в физиологически правильное положение - нулевую позицию. Благодаря этому вы добьетесь поразительных результатов.
Естественное омоложение без хирургического вмешательства и инъекций;
безопасное снижение веса, создание красивой и стройной фигуры;
избавление от болей в спине и усталости;
восстановление осанки;
возвращение природной красоты и здоровья;
обретение легкости и свободы движений.
Гимнастика "ноль" поменяет не только ваше тело, но и всю жизнь!