Читать книгу Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих - Коллектив авторов - Страница 10

Глава 2. Технические действия в борьбе дзюдо
2.1. Борьба стоя
2.1.2. Сбивания

Оглавление

Сбиваниями (бывшие переводы) называются приемы, в результате проведения которых противник падает из положения стоя на живот или четвереньки. Если в спортивной борьбе это действие приносит мало баллов, то в бою (драке) оно оказывается более выгодным, чем бросок, потому что лежащий на спине противник может отбиваться ногами, а противник на животе – безопасная мишень, что выгодно в бою или в нынешних соревнованиях по рукопашному бою.

Кроме того, для соревновательного раздела – борьбы дзюдо, это хороший способ перевести борьбу в положение лежа для проведения болевого или удушающего приема. Однако следует учитывать, что в дзюдо сбивания (переводы) без падения противника на спину (бок) не только поощряются, но и при повторных (особенно нерезультативных) попытках могут наказываться.


Сбивания сдергиванием («Е»)

Сдергивание проводится за счет отворачивания от противника лицом в сторону сбивания с выходом на старт приема сбоку противника или сзади него.


Рис. Е-1. Сдергивание отбивом


Рис. Е-2. Сдергивание от подсечки изнутри


Рис. Е-3. Сдергивание отбивом


Рис. Е-4. Сдергивание зацепом голенью снаружи


Рис. Е-5. Сдергивание передней подножкой от отрыва ноги накрест


Рис. Е-6. Сдергивание захватом ног сзади


Сбивания зависанием «F». Проводятся вперед за себя, прогибаясь. Наиболее реальными из них являются два зависания, одно из которых приводит к последующему удушению противника, а другое – к рычагу локтя бедром сверху.


Рис. F-1. Зависание, вращаясь


Рис. F-2. Зависание, прогибаясь, с отбивом дальнего бедра


Рис. F-3. Зависание, вращаясь

Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих

Подняться наверх