Читать книгу Раздельное питание - Группа авторов - Страница 10

Раздел 1
Овощные блюда
Салаты
Салаты из зелени и сырых овощей
Салат из одуванчика и зелени

Оглавление

Компоненты

Молодые листья одуванчика – 200 г

Зелень кинзы, укропа и петрушки – по 50 г

Масло растительное – 2 столовые ложки

Соль и яблочный уксус – по вкусу

Способ приготовления

Листья одуванчика ошпарить кипятком и выдержать 30 минут в подсоленной холодной воде. Затем листья обсушить, нашинковать, смешать с рубленой зеленью, посолить, сбрызнуть уксусом и заправить растительным маслом.

Раздельное питание

Подняться наверх