Читать книгу Лучшее решение. Простой метод, который вы знали, но не использовали - Лита Ласинская - Страница 3

Когда дело доходит до попыток решить проблемы, мы, обычно, оказываемся в полном замешательстве. Мы можем неделями, месяцами и даже годами мучиться и откладывать важное решение, боясь ошибиться, а проблема так и остаётся проблемой. ⠀

⠀

А ещё ведь есть желания. И горько сознавать, что жизнь проходит, а мечты так и остались мечтами. И хотя очевидно, что наши успехи целиком зависят от принятых нами решений, немногие используют специальные техники для поиска лучших решений. Мы делаем выбор, скорее наугад.

И каждый раз, слушая чью-то историю, когда не случилось, не произошло, не сбылось, я думаю про себя: «Как же обидно…»

Но я верю, что всё в наших руках. Давайте не будем их опускать, а попробуем взглянуть на наши трудности под другим углом. На самом дел, благодаря проблемам, мы растем и развиваемся. Чем успешнее мы их решаем, тем успешнее становимся.

Поэтому я села и написала книгу о том, как принимать решения, о которых вы не будите жалеть. В ней я расскажу о простом методе, который помогает находить лучшие решения.

Я практикую его более 20 лет и он всегда отлично работает. Надеюсь, вам он тоже будет полезен.

Нет неразрешимых проблем, есть неприятные решения

(Эрик Берн)

Я вырвала лист из большой тетради в клетку и написала: ДАНО

За окном холодная темнота. Дождь стучит по подоконнику. В кружке остывает недопитый чай. Я свернулась в кресле, закутавшись в колючий шерстяной плед.

Мне кажется, что я – самая одинокая и несчастная женщина в этом мире. Я потеряла работу, дом, мужа. Тогда я ещё не была Искателем Простых Решений и не представляла, что буду делать дальше.

Это было сложное время. Конец 90-х. Наша семья успела спастись из Грозного перед той самой войной, о которой сейчас почти забыли. И можно было бы вздохнуть спокойно.

Но ушёл из жизни папа, не дожив до пятидесяти. Потом не стало дедушки. И последний удар – муж решил оставить меня после восьми лет вполне безоблачного брака. Так наша маленькая семья лишилась всех мужчин.

Мой муж решил не просто оставить меня, а выставить с четырёхлетней дочкой из дома: он мечтал свить там семейное гнёздышко с новой женой.

Внутри меня всё пылало от боли и несправедливости. Это пламя мешало думать и действовать. Я задыхалась от отчаянья и собственной беспомощности. Заснуть я тоже не могла.

Вот тогда-то я вырвала тетрадный лист и написала: ДАНО

В школе я была влюблена в алгебру. С азартом решала системы уравнений с двумя неизвестными и биквадратные уравнения, но больше всего мне нравились задания «упростить выражение».

Меня приводило в восторг, когда нагромождения чисел и букв схлопывались, сокращались, а то и вовсе превращались в симпатичную единичку.

В вузе сокурсники стонали от высшей математики. Я ею наслаждалась. Задачи мне тоже нравились. И чем сложнее, тем интереснее было разложить всё по полочкам и напоследок, самое приятное – убедиться, что ответ правильный.

«Это всего лишь задача. Сейчас я решу это как задачу» – твердила я себе. Мне непременно нужно было отвлечься, сделать хоть что-то понятное и логичное. Дочка сладко посапывала в кроватке. Часовая стрелка подбиралась к двум часам ночи.

Из пункта А в пункт Б вышел поезд… Для того, чтобы добраться до пункта Б поезду нужна энергия – электричество, дизельное топливо или уголь. Мне тоже нужна была энергия, но я чувствовала себя обессиленной до предела, даже мысли с трудом ворочались в голове, будто набитой ватой.

На вырванном листке под словом ДАНО я записала НАЙТИ: «Как получить работу?»

Я начала заполнять ДАНО очень старательно, хотя меня ещё трясло как в лихорадке. Затем, правее, как нас учили в школе, записала: РЕШЕНИЕ

Как я могу использовать то, что имею, чтобы получить ответ?

Я писала и зачёркивала, снова писала, и наконец, нашла то, что должно было стать правильным решением.

Мне негде было проверить ответ, но я чувствовала, как мысли проясняются, выстраиваются в стройные шеренги и штурмуют мою проблему со всех сторон. Вырисовался чёткий план действий. Дерзкий? Пожалуй. Но это должно было сработать.

Есть решения, которые отрезают путь назад. Их непременно надо принимать

(Франц Кафка)

Я вырвала ещё один лист, записала ДАНО и НАЙТИ: «Как вернуть мужа?»

Я заполняла ДАНО с рвением человека, жить которому осталось два дня, а дел ещё на полвека. Боже, сколько у меня появилось идей! Теперь энергия переполняла меня, хотя стрелка подползала к четырём.

РЕШЕНИЕ сложилось быстро. Осталось только проверить его реальностью. Я рухнула на софу и тут же уснула.

Той ночью я интуитивно нашла метод, которым буду пользоваться всю дальнейшую жизнь. Метод простой и эффективный. При желании его может легко освоить каждый.

Это что-то вроде «микрокоучинга»: правильные вопросы и поиск нужных ответов.

Спустя 2 года я пойду получать второе высшее образование по специальности «Психологическое консультирование» и начну целенаправленно собирать разные методы решения проблем и получения результата.

Я читала про решение проблем всё, что находила. Одни техники казались мне громоздкими и сложными, другие я забирала в свою коллекцию. Проверяла на себе, разбиралась, почему что-то работает или не работает, пробовала и сравнивала. Так я отшлифовала метод «решать проблему как задачу» до блеска.

Позже я применяла этот метод, чтобы получить желаемое. И он тоже срабатывал. Теперь я понимала, ПОЧЕМУ он работает.