Родительство: самовоспитание, воспитание, толерантность. Часть 3
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
А. А. Кузьмина. Родительство: самовоспитание, воспитание, толерантность. Часть 3
От автора
Введение
Семья и Социум
Проблемы и Ресурсы
Особенности родительства
Психотехники
Психотехники для работы с иррациональным чувством вины (вина токсичная, надуманная, навязанная другими)
Трехшаговый алгоритм работы с реальным чувством вины (вина, вызванная конкретной ситуацией)
Психотехники для самопознания
Упражнения для снятия стресса
Заключение
Список литературы
Приложения
Приложение 1. Список достижений
Приложение 2. Список ресурсов
Приложение 3. Планирование
Отрывок из книги
Все люди знают о вероятностном характере трагических событий: несчастье может произойти с кем угодно. Но если это происходит с нами лично, то психологическая травматизация неизбежна. Поэтому, несомненно, рождение ребенка с ограниченными возможностями здоровья (далее в книге – ОВЗ) всегда прерывает нормальный цикл семейной жизни, возникает кризисная семейная ситуация. Способность семьи справиться с этой ситуацией зависит от многих факторов.
Ребенок с ОВЗ требует особого попечения и заботы, поэтому жизнь рядом с ним не является простой (и родителям особенно важны силы и энергия). Ребенок с ОВЗ не может быть адаптирован и социализирован «сам по себе», отдельно от родительской семьи. И многие трудности, с которыми сталкиваются члены семьи, имеют долговременный характер. Как результат – у родителей формируется физическая и эмоциональная усталость. А переживание в одиночестве (реже с близкими людьми) сильных деструктивных чувств, которые испытывают большинство родителей, воспитывающих детей с ОВЗ, влияют как на семейные отношения, так и на воспитание ребенка.
.....
Несомненно, семьям, воспитывающим ребенка с ОВЗ, предлагается различная помощь: лечебные, социально-педагогические мероприятия (для их ребенка). Но и сами родители нуждаются в психологической поддержке, обсуждении своих (а не ребенка) проблем и освоении простых, но эффективных техник самопомощи, овладении знаниями и навыками (психотехниками), необходимыми для улучшения качества жизни. В третьей части трилогии «Толерантность. Особый опыт родительства» сделан акцент на то, что воспитание ребенка с ОВЗ в семье предполагает не только затраты психофизических ресурсов, но и заботу родителей о себе: например, сохранение физического здоровья, душевного равновесия и оптимистического взгляда на будущее. Написание материала книги служит напоминанием, что у семей есть не только проблемы, но и силы. Третья часть трилогии помогает не только больше узнать о различных аспектах компетентности родителей, но и поддержать уважительное отношение к родителям, воспитывающим ребенка с ОВЗ и их силе, мужеству, стойкости.
Автор постарался найти публикации (см. список литературы), в которых раскрыт опыт родительства, поддержки, преодоления, воспитания, социализации, реабилитации особых случаев детского развития. Книги принесут практическую пользу родителям, находящимся в поиске оптимальных способов взаимодействия с детьми, адаптация которых в социуме так или иначе затруднена.
.....