Читать книгу Просветлённые тоже плачут. Обратная сторона медали - Акбар Исаев - Страница 4

Запись от 20.02.2017 Послеродовая депрессия

Оглавление

Прошло пять дней с момента Духовного Пробуждения.

Этот день начался с радости, но радость скорее была мнимой – мысленной, но не в душе. Не знаю почему, но мне было даже немного грустно. Наверное потому, что я ждал чего-то большего, чего-то грандиозного.

Как бы там не было, я написал Валерию Просвету (моему наставнику) и описал ситуацию. Он поздравил меня с успехом, с реализацией и сказал, что в последнее время участились случаи пробуждения, что не может не радовать.


Целыми днями и ночами я раздумывал случившегося – анализировал, предполагал, нервничал. Ничего не интересовало, не было желаний, радости и от этого сам того не подозревая впал в депрессию.

Через день-два написал Валерию и спросил что со мной происходит, почему все так?!

В ответ пришло письмо с указанием ссылок на его сайте:

Статья о различии Духовного пробуждения и Просветления.

По описанию мое состояние больше походила на Духовное пробуждение. После прочтения статьи мне стало еще хуже, ведь я считал, что стал просветленным, а оказалось нет.


Тем вечером, в какой-то момент, стало настолько тяжело и больно (в душе) что если б я был уверен, что покончив с собой я избавлюсь от нее или еще лучше от всего – если меня просто не станет, то я бы точно сделал это.

Я не мог даже дышать. Вышел на балкон стал дышать прохладным зимним воздухом. Отчаянно просил Высшие силы помочь мне, избавить меня от этого страдания.

Немного полегчало. Но прежняя боль осталась.

В это время – в комнате, жена и дети ничего не подозревая смотрели телевизор и играли.

Мне некуда и некому было опереться, никто не мог меня понять и поддержать.

Мы легли спать, я лежал обнимая жену, скорее от страха. Я не хотел отлучиться, чтобы со мною вновь не завладела та мучительная душевная боль – та темнота. Жена была та маленьким лучиком света, которая хоть немножко понимала и поддерживала, любила и прощала.

Мысль о семье и близких причиняла боль: что с ними будет? Неужели их тоже ждет такое разочарование?

Ум рисовал только мрачные исходы. Как будто нет Бога – любящего, справедливого, всемогущего, а есть только Дьявол. И он смеётся надо мной.


Следующий день прошёл также.

Я не выдержал и позвонил Валерию. В первый раз мы общались по телефону, впервые я услышал его голос. Он был в хорошем настроении, разговаривал легко, смеялся часто и описывал все происходящее со мной как само собой разумеющееся, нормальное.

Он объяснил, что что-то подобнее проходят многие после пробуждения. Надо как-то помочь себе. Найти что-то свое. Верующий молиться, иной медитирует, читает мантры, делать какие-то техники, заниматься спортом, в общем отвлечься. Что все это вызвано мышлением, и нужно избавиться от такого негативного думанья.

И действительно проанализировав позже, я понял что причина депрессии была мысль о том, что я не просветлел, а это лишь какие-то глюки).

Впрочем все так, как описано в его статье.

Я понял, что на пробуждении все не закончено, что духовная работа над собой продолжается.


Начал думать о выходе из положения. Кроме меня самого никто не поможет. Нет такой волшебной палочки, дуновением которой вся боль и страдание исчезнет.

Следующее утро состояние немного улучшилось. А когда шел на работу и вовсе чувствовал себя хорошо. Как будто из темных туч взглянуло солнце.

В этот светлый период, анализировав все на трезвую и холодную голову, я понял в чем причина моей депрессии. Она в мыслях конечно. Но в каких? В том, что я не стал просветленным? Ну и что, я ведь ничего не теряю, а новое восприятие мира это факт, значит рост есть.

Я осознал, что в последнее время, вся это хрень с просветлением, весь этот разнообразный и противоречивый информационный мусор в голове дает такую побочку. И что надо от них избавляться.


Пробужденное сознание ничего не спрашивает и ничего не хочет, но тот тело-ум -эмоции, которая функционирует не успокаивается. Я хоть и пробудился, но я также и человек.


Так я начал с нуля, заново учился техникам отключения Внутреннего Диалога. Анализировав все тестированные мной техники, пришел к выводы что все они по сути одинаковы:

– Отслеживание мыслей;

– концентрация на энергетическом теле;

– наблюдение дыхания;

– Трансцендентальная Медитация.


Мне больше по душе была ТМ. Но теперь я медитировал с удовольствием, легко и глубже чем прежде. Не знаю помогли ли медитации или что-то другое. Но моё состояние намного улучшилось. Я начал пребывать в Любви.

Просветлённые тоже плачут. Обратная сторона медали

Подняться наверх