Читать книгу 130 качеств победителя - Алекс Яновский - Страница 14

Быть в состоянии бодрости – тонуса хотят все! Для его обретения важно твое намерение: чем дольше я буду находиться в бодром состоянии, тем больше у меня получится.

Бодрость может быть физической и духовной. Физическая бодрость поддерживается ответственным отношением к телу: соблюдением режима дня, физическими упражнениями, правильным питанием и т. д. Духовная бодрость – это постоянные изменения! Поиск счастья, своего предназначения, занятие любимым делом.

Наши родители и друзья боятся перемен, которые произойдут, если мы будем развиваться духовно. Они думают, что если мы изменимся, то они перестанут быть нам интересны, порвутся связи, испортятся отношения! Близкие очень боятся потерять нас и всячески защищают от духовных перемен.

Если ты потакаешь их прихотям и перестаешь развиваться, то расплачиваешься за это духовной вялостью. Тебя перестает радовать жизнь, потому что ты не занимаешься тем, что любишь.

Когда угождаешь другим, в итоге все равно рвешь с ними отношения. Потому что такая жизнь не радует! Она не приносит желаемой бодрости.