Читать книгу О русской бане иначе, или Беседы по поводу - Александр Давиденко - Страница 5

Практически всем приходилось слышать о том, что тот или иной продукт укрепляет иммунную систему…. И неоднократно…. Физическая зарядка и прогулки на свежем воздухе, по мнению врачей, проделывают с нашим организмом то же самое – укрепляют наш иммунитет.

Подобные утверждения приходилось слышать и в отношении русской бани (и от медиков в том числе). При этом, когда речь заходит о русской бане, соглашаясь с полезностью таковой для человеческого организма, врачи не преминут перечислить внушительный список противопоказаний. Причём, если все противопоказания, упомянутые всеми врачами, свести воедино, то может получиться внушительного объёма монография.

Вообще, читая и слыша разнообразные ограничения и противопоказания, связанные с русской баней, невольно хочется спросить: «Каким образом такая опасная штука может укреплять то, что является основой здоровья всякого человека – его иммунитет? Как эта традиция (речь идёт о русской бане) вообще дожила до наших дней, имея тысячелетнюю историю, причём сформировав у подавляющего большинства населения устойчивое представление о своей полезности?».

А почему бы нам и не попробовать разобраться с возникшими вопросами…?

Давайте попробуем.

Для начала постараемся понять, о чём, собственно, идёт речь, когда мы говорим о здоровье. При этом попытаемся избегать научных или околонаучных определений и будем исходить из банальной повседневности, потому как, собственно говоря, она и составляет основу нашей жизни.

Обычно здоровым мы воспринимаем такого человека, у которого не возникает мысли о необходимости заботы о своём здоровье. Звучит парадоксально, но Жизнь – сама по себе Парадокс, и суть её обнаруживается там, где стирается грань противоречий.

Вернёмся, однако, к теме нашего драгоценного здоровья.

Из вышесказанного следует, что ощущение собственного здоровья – не что иное, как уютное, комфортное ощущение себя в отношениях с окружающей средой.

Ключевым словосочетанием тут является вот это самое «ощущение себя».

Вот это самое ощущение себя я предлагаю в качестве исчерпывающего определения иммунитета, того самого, который является основой нашего здоровья.

Постараюсь обосновать это определение.

Попробуем взглянуть шире на обсуждаемый нами предмет.

Ведь, например, для того, чтобы понять, почему миллионы людей регулярно «слоняются» по всевозможным магазинам и, в конечном итоге, ритуал этот заканчивается общением с продавцами или кассирами, необходимо иметь представление о том, что собой представляет торговля, и какое место она занимает в нашем обществе.

Возможно, для того, чтобы понять, как можно укрепить иммунитет, имеет смысл разобраться в том, что он, собственно, собой представляет?

Так что же такое иммунитет, и какое отношение он имеет к нашему здоровью?

Наиболее распространённое представление об иммунитете сводится примерно к следующему определению: это некая штуковина (система или механизм) внутри нашего организма, которая защищает его от разного рода заболеваний. Подразумевается, что наша иммунная система распознаёт болезнетворные организмы и даёт им «от ворот поворот», не позволяя вторгаться в наш собственный организм.

Из этого следует, что наша иммунная система обладает (или должна обладать по замыслу Создателя) информацией обо всех вредных для нашего организма факторах, существующих во Вселенной.

Иными словами, получается следующая картина: на сегодняшний день человек весьма смутно представляет, как устроен организм планеты Земля, на которой он обитает, а его иммунная система знает всё о мироздании, то есть обладает теми же знаниями, которыми обладает Создатель (читай Бог). Ибо если допустить, что наша иммунная система о чём-либо не знает, то за этим следует вывод, что защитить нас от этого «чего-либо» она не в состоянии…. А зачем нужна защитная система, заведомо неспособная к защите?

Вряд ли что-нибудь подобное Природа поместила бы в наш организм.

С другой стороны, также лишено логики представление о том, что человек, который, как носитель информации, является подсистемой n-го порядка в системе мироздания, содержит объём информации, которым обладает всё мироздание – а именно таковой, исходя из логики предыдущих рассуждений, является необходимая информационная ёмкость нашей иммунной системы.

Что-то тут не так….

У нашего организма ежемоментно происходят контакты с внешним миром. Причём с внешним по отношению к нему не только в рамках Земли, но и с внешним по отношению к Земле, то есть с Космосом, так как Земля является частью Космоса и подвержена его влиянию в полной мере. Причём весь этот Космос, ко всему прочему, ещё умудряется непрерывно изменяться….

Возникает вопрос: должна ли у нашего организма быть защитная система, которая оберегала бы его от всевозможных, вредных для него, воздействий?

Ответ – да.

И эта защитная система называется иммунной.

Но если эта система, то бишь наша иммунная, в каждый момент времени не содержит текущей информации обо всём Космосе, то получается, что защищает она нас от того, о чём не имеет представления….

Как такое может быть?

Возможно ли такое?

Оказывается, возможно.

И возможно при единственном условии – если наша иммунная система обладает чёткой информацией о том, чем являемся мы, наш собственный организм – тогда для того, чтобы обеспечить нашу защиту, иммунной системе достаточно ограничить доступ к нашему организму всему, чем мы не являемся.

Во как…!

Что же у нас получилось в «голом, так сказать, остатке» от наших рассуждений на тему иммунитета?

А получилось примерно следующее: если нарушение здоровья вызвано сбоем в работе иммунной системы, то причина этого сбоя – искажение представления о себе, то есть у нашей иммунной системы искажается информация о собственном организме – только в этом случае она может допустить его заболевание.4

Из этого заключения следует целая серия весьма интересных выводов.

1. Получается, что иммунитет это не что-то эфемерное, а адекватность представления о самом себе.

2. Иммунитет является составной частью не только человеческого организма, но и любого другого, от простейших одноклеточных до сложнейших живых систем.

3. Существуют различные уровни иммунитета: от иммунитета клетки до иммунитета организма в целом.

Цепочка выводов может быть продолжена и дальше, но мы ограничимся уже приведёнными.

Теперь, в свете наших рассуждений, становится более понятным, почему укрепление здоровья связывают с занятиями спортом….

При занятиях спортом организму предлагается осознать себя в условиях более интенсивного функционирования всех его систем. Причём в контролируемых условиях. Увеличивая постепенно интенсивность нагрузок, мы, шаг за шагом, даём нашему организму возможность осознать себя в совершенно иных условиях существования, при иной степени воздействия. Следствием регулярных спортивных нагрузок является то, что если в процессе жизни человек попадает в условия, когда его организм подвергается повышенным нагрузкам, то он (организм) оказывается в состоянии правильно оценить себя в изменившихся условиях, а, следовательно, и верно отреагировать на них.

Прогулки на свежем воздухе и активный отдых «на природе» также способствуют укреплению иммунитета, и уже не только в силу активности времяпровождения, но и за счёт восстановления связей с окружающим миром, нарушенных противоестественностью обустройства среды обитания современного человека.

Иными словами, иммунитет – это адекватный ответ на адекватно воспринимаемые события в непрерывно изменяющемся окружающем мире. Следовательно, сохранение иммунитета напрямую зависит от способности нашего организма сохранять связи с окружающим нас миром, а восстановление иммунитета – от восстановления этих связей и их качества (адекватности).

Вернёмся, однако, к теме русской бани…

Древнее представление о структуре мироздания как о результате взаимодействия четырёх стихий (земли, воды, воздуха и огня) принципиально, по сути своей, не расходятся с положениями современной физической науки. Согласно современной физике, весь мир, в том числе и человек, состоит из твёрдых, жидких, газообразных сред и плазмы – особого состояния этих сред, связанного с изменением температуры.

Тогда, принимая во внимание изложенное ранее, получается, что если нашу заботу о собственном иммунитете мы связываем с сохранением или восстановлением адекватности связей нашего организма с миром и реакций на его (мира) посылы к нам, то инструмент, который позволил бы нам справляться с такой задачей, должен позволять варьировать параметры всех четырёх стихий, определяющих существование мира, и наше в том числе. Более естественного и органичного инструмента, чем русская баня, подпадающего под данные характеристики, я просто не знаю.

В русской бане присутствуют камни, влага, воздух и температура, которые при взаимодействии друг с другом в процессе банного действия изменяют свои характеристики в широких пределах.

Человеческий организм, будучи помещённым в среду, которая по сути своей является проекцией естественной среды обитания, но при этом управляемо изменяет свои параметры в заданных пределах, стимулируется не только к восстановлению адекватности естественных связей с миром (физических, эмоциональных, психических, энергетических…), но и к укреплению и развитию таковых. Очевидно, именно с этим связан тот факт, что более эффективного адаптивного средства, чем русская баня, не существует. Ведь адаптация, в нашем контексте, не что иное, как коррекция адекватности иммунного отклика на изменившиеся внешние условия.