Читать книгу Крылья Рода. Основы вашего Рода - Александр Россинский - Страница 5

Вода

Эта техника поможет вам успокоиться и восстановиться за ночь. Длительность 11 минут. Поставьте будильник и не отвлекайтесь. Техника выполняется стоя, дыхание спокойное. Ничего не представляем и не включаем воображение.

Берём ёмкость для воды, наливаем тёплую воду (чем горячее, тем лучше). Левую руку кладём в воду, не сжимая в кулак, полностью расслабляем кисть. Правую руку не погружаем в воду и сжимаем в кулак. Закрываем глаза и начинаем тянуть энергию в левую руку из воды, а в кулак собираем усталость и негатив. В левой руке вы чувствуете спокойствие и лёгкость, а в правой – силу и объём энергии. Вы ощущаете воду и её энергию, которая проникает в ваше тело.

После завершения правую руку, сжатую в кулак, погружаем в воду, левую руку вынимаем из воды. Раскрываем в воде кулак и держим 10 секунд под водой (считаем до 10). Воду выливаем в раковину и ложимся спать.

Космос

Длительность выполнения – 7 минут. Включите параллельно приятную музыку без наушников. Поставьте будильник и не отвлекайтесь.

Открываем окно. Технику выполняем сидя, руки держим в области живота. Закрываем глаза и расслабляемся. Видим темноту, после темноты – космос. Задача – объединиться с этой энергией. Вы – не планеты и не звёзды, вы – безграничное пространство. После выполнения практики ложимся спать.

Не обязательно повторять все техники. Выберите те, которые лучше всего вам помогают. Напоминаю, что данные техники – это скорая помощь. Для того чтобы перестать расходовать энергию, понять, куда она утекает и научиться получать её на постоянной основе, нужно грамотно взаимодействовать с родовой системой. И не стараться получить сразу много. Вы должны уметь с ней работать, вкладывать и инвестировать. Много не значит хорошо. Всё хорошо в меру. Если мы не будем пить воду вообще – нам будет плохо. Но и большое потребление воды не приведёт ни к чему благоприятному.