Читать книгу Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт - Александр Стражный - Страница 4

Природа наделила человека мнительностью. Даже если не бывает серьезных приступов, все равно нет-нет да и мелькнет: чего это сегодня голова какая-то… тяжелая… кружится… как бы до инсульта не дошло; сердце колет – а ведь здоровое сердце не болит; ноги холодные – наверное, в них кровь не поступает; что-то там в животе давит, не рак ли?

Подобные опасения нормальны – они стоят на страже здоровья. Ведь лучше перестраховаться, чем пропустить что-то серьезное. Однако, если болезненные ощущения продолжаются изо дня в день, а «врачи ничего не находят», все это привлекает к себе внимание и отравляет и без того нелегкую жизнь.

Перечислим нарушения здоровья, которыми мы будем заниматься. Они-то и составляют пресловутые психосоматические расстройства. Заметьте – нам не нужны диагнозы, нам важны ощущения.