Читать книгу Большая книга позитивной психологии - Александр Свияш - Страница 52

Открытое подсознание. Как влиять на себя и других
Легкий путь к позитивным изменениям
Глава 4. Общаемся с Подсознанием
Осознанный диалог с Подсознанием

В такой методике, как НЛП (нейролингвистическое программирование), разработан и активно используется метод общения со своим Подсознанием.

Этот метод там называется «6-шаговый рефрейминг».

В варианте НЛП этот метод предназначен для специалистов, которые будут оказывать помощь пациентам.

Мы можем взять ту часть рефрейминга, которую каждый человек может использовать самостоятельно для себя.

Это совершенно безопасно. Вы просто поговорите сами с собой.