А ну люби себя!
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Александра Евгеньевна Ерофеева. А ну люби себя!
Предисловие
Глава 1. Что такое Любовь и что значит любить себя
Глава 2. Взрасти любовь к себе, словно цветок
Глава 3. Выключи внутреннего критика
Глава 4. Перестань себя пугать
Глава 5. Будь терпимой
Глава 6. Ты – самодостаточная личность
Глава 7. Прими свои недостатки
Глава 8. Не ищи причины любить
Глава 9. Не нужно сравнений с другими
Глава 10. Уважай свое сознание
Глава 11. Уважай свое тело
Глава 12. Хватит терпеть, если что-то не нравится
Глава 13. Хвали себя за любые достижения, даже самые мелкие
Глава 14. «Не ной», «Ни сы»!
Глава 15. Поставь перед собой громадную цель, которая зажигает тебя
Глава 16. Только ты – хозяйка своей судьбы
Глава 17. Интересуйся больше собой, чем другими
Глава 18. Не требуй ничего от других
Глава 19. Скажи перфекционизму – «Отвянь!»
Глава 20. Никого не слушай
Глава 21. Любовь – это развитие!
Заключение
Отрывок из книги
Прежде чем упоминать такую неоднозначную тему, как любовь к себе, стоит подумать, а что же такое Любовь вообще.
Разные люди по-разному ответят на этот вопрос. Для одного она – страсть и физическая привязанность. Для другого – духовное единение. А кто-то воспримет ее как набор неких обязательств, которые нужно выполнять.
.....
Критик не обязательно вылезет во время каких-то глобальных измышлений. Он неустанно работает все время, пока вы бодрствуете. Это он обзовет вас «рукопопой», если вы суп пересолите.
И именно он скажет, что вы слишком старая / молодая / толстая / худая / неприметная / вызывающая / глупая / через чур умная. Этот список тоже растягивается до бесконечности.
.....