А ну люби себя!

А ну люби себя!
Автор книги: id книги: 2499661     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 299 руб.     (3,27$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2022 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Каждому знакома эта ежедневная гонка, в которой надо успеть искупаться в чувстве вины из-за опоздания на важную встречу или от неосторожно сказанного слова. А еще – раскритиковать себя за плохо сваренный суп, за тело с изъянами, за недостаточный уровень знаний в какой-то области. До кучи – напугать себя печальным будущим, где ты одинокий дерганный банкрот с несовершенной тушкой, склонностью к перфекционизму и большим желанием, чтобы от тебя отстали.Душа тем временем просто хочет любви. Разум все время торопится и старается требовать ее у окружающих, надеясь, таким образом, вытащить себя из серости бытия. Но до него все никак не доходит, что никто не способен дать человеку столько любви, сколько он сам может себе подарить. Только безусловная любовь к самому себе творит настоящие чудеса и раскрашивает жизнь яркими красками.

Оглавление

Александра Евгеньевна Ерофеева. А ну люби себя!

Предисловие

Глава 1. Что такое Любовь и что значит любить себя

Глава 2. Взрасти любовь к себе, словно цветок

Глава 3. Выключи внутреннего критика

Глава 4. Перестань себя пугать

Глава 5. Будь терпимой

Глава 6. Ты – самодостаточная личность

Глава 7. Прими свои недостатки

Глава 8. Не ищи причины любить

Глава 9. Не нужно сравнений с другими

Глава 10. Уважай свое сознание

Глава 11. Уважай свое тело

Глава 12. Хватит терпеть, если что-то не нравится

Глава 13. Хвали себя за любые достижения, даже самые мелкие

Глава 14. «Не ной», «Ни сы»!

Глава 15. Поставь перед собой громадную цель, которая зажигает тебя

Глава 16. Только ты – хозяйка своей судьбы

Глава 17. Интересуйся больше собой, чем другими

Глава 18. Не требуй ничего от других

Глава 19. Скажи перфекционизму – «Отвянь!»

Глава 20. Никого не слушай

Глава 21. Любовь – это развитие!

Заключение

Отрывок из книги

Прежде чем упоминать такую неоднозначную тему, как любовь к себе, стоит подумать, а что же такое Любовь вообще.

Разные люди по-разному ответят на этот вопрос. Для одного она – страсть и физическая привязанность. Для другого – духовное единение. А кто-то воспримет ее как набор неких обязательств, которые нужно выполнять.

.....

Критик не обязательно вылезет во время каких-то глобальных измышлений. Он неустанно работает все время, пока вы бодрствуете. Это он обзовет вас «рукопопой», если вы суп пересолите.

И именно он скажет, что вы слишком старая / молодая / толстая / худая / неприметная / вызывающая / глупая / через чур умная. Этот список тоже растягивается до бесконечности.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу А ну люби себя!
Подняться наверх