Читать книгу Долго и счастливо. От влюблённости до любви - Александра Позднякова - Страница 9

Помимо проявления уважения к партнёру, не менее значимо уважение к себе. У меня иногда волосы шевелятся на загривке, когда женщины, описывая свои отношения с мужьями, спокойно вещают: «А он мне говорит: «Ты чё, дура, что ли?» или «Давай вали, я за тобой позже заеду…» ну и всё в такой манере.

Причём самое удивительное, что это воспринимается в порядке вещей.

Для счастливой семьи уважение, как и всё остальное, должно быть обоюдным! Не могут быть люди счастливы вместе, если старается только один.

Невозможно наполнить отношения теплом и нежностью лишь с одной стороны! Это только в песне Земфиры[1] любви одного хватает на двоих. В жизни для счастья нужны усилия обоих.

Не бывает долго и счастливо, если один «мой рыцарь», а другая «моя дырочка». Или одна «моя богиня», а второй – только «Смирнов».

Конечно, у людей бывают разные примеры родительских программ и разные «впитанные» нормы. Но когда вы начинаете строить собственные отношения, хорошо бы провести инвентаризацию абсолютно всех автоматически усвоенных норм и правил.

Сделать это достаточно легко. Нужно просто задать себе вопрос:

А Я действительно ХОЧУ так же?

Или Я ХОЧУ как-то по-другому?

А как именно?

И что для этого потребуется?

Обычно требуется прямо и тактично поговорить с партнёром (см. главу про общение).

Но иногда бывает так, что человек головой всё понимает, а в моменте, когда начинает общаться с партнёром, «выпадает» в привычную манеру общения. Если самостоятельно переключить своё реагирование не получается, то имеет смысл взять несколько консультаций у психолога, который поможет дорастить свой эмоциональный возраст до паспортного.

И самое важное: у вас есть шанс выбрать жить именно так, как вы хотите сами, а не повторять бесконечно негативные сценарии родительских семей.

Замечали за собой привычки своих родителей?

Какие из них вам нравятся, а какие нет?

Что именно вы хотели бы делать по-другому?

Как ваш партнёр может помочь вам в этом?

Поговорите со своим мужем или женой и задайте ему эти же вопросы.

Может, он тоже хочет что-то поменять?

Какие новые правила вы можете выработать вместе?