Читать книгу Непознанный мир - Алексей Алексеевич Крючков - Страница 11
Как избавиться от страха
ОглавлениеСам способ по сути своей требует всего лишь месяц времени и по пол часа каждый день. Теперь сам способ. Убедитесь что дома нет никого кроме вас. Далее сядьте на стул. Для того что бы если вы заснули то, разбудили себя упав. Поэтому не стоит выбирать высокий стул. Расслабьтесь. Закройте глаза, четко представьте ситуацию когда вы испытывали страх. Теперь представьте как страх, воплощается, он истекает из вас черным, густым и жирным дымом. Стекается в сгусток в стороне от вас, после чего начинает принимать форму того, кого вы боитесь или того к чему испытываете страх.
Теперь своим воображением нарисуйте пентаграмму вокруг источника вашего страха. Представляйте как ваш страх бьется внутри нее, стараясь добраться до вас, но не способен выбраться из нее. Далее представляйте как линии пентаграммы вытягиваются вверх, становясь не просто символом на полу, а самой настоящей клетью. Когда ваш страх окажется надежно заперт сожмите эту клеть в ярко-голубую точку и представьте, что эта точка исчезает, растворяется в воздухе вместе с вашим страхом. Услышьте звон лопнувших цепей что сковывали вас.
Этот способ нельзя делать чаще чем один раз в год. Поэтому сразу избавиться от всех страхов у вас не получиться. Тем не менее этот способ полностью избавит вас от страха раз и навсегда.