Читать книгу Непознанный мир - Алексей Алексеевич Крючков - Страница 8

Наверное многие задумывались над тем, что любая жизненная ситуация, проблема появляются на нашем пути не просто так. Что таким образом Вселенная, Высший Разум, Бог дают нам понять, что пора научиться чему-то новому или что пора изменить что-то в своей жизни. Это своего рода звоночек, который призывает обратить внимание на свой внутренний мир и обратиться к своей душе.

Что для людей означает эго? Как примирить свое Эго с негативными и травмирующими душу и тело ситуациями?

Люди часто «обороняются» при помощи высокомерия, агрессии и негативного отношения к ранящей душу ситуации. Можно привести простой пример: кому из водителей хочется первым уступить дорогу? Почему-то людям кажется, что уступить в чём-то – это означает проиграть, показаться слабым и беззащитным перед оппонентом, ну, или просто трусливым человеком. Но, ведь если вдуматься, таким образом наше «я», «Эго» пытается защитить нас от травмирующих эмоций, которые сформировались еще в детстве.

Нужно научиться заново мыслить, и мыслить позитивно. Поставить перед своим мысленным взором проблему и начать пребывать в ней здесь и сейчас, не осуждая и не ругая себя. Надо также перестать спорить с мудрым окружающим нас миром и с самим собой. В этот момент появляется возможность испытать чувство внутренней свободы, свободы выбора и увидеть в глазах другого человека искреннюю благодарность.

Особенно сильно эгоизм отражается на позвоночнике, суставах и гибкости нашего тела. Это происходит по закону «внешнее всегда отражает внутреннее». В христианстве эгоизм называют гордыней, а это, между прочим, один из семи самых страшных грехов!

Заблокированные чувства и эмоции (гнев, обида, страх недовольство ) накапливаются и способны привести к тяжелым заболеваниям. Необходимо научиться выпускать эти эмоции наружу. Человеку требуется огромное количество энергии, чтобы удерживать их внутри, поэтому так много людей страдает от депрессии.

Необходимо помнить, что негативные мысли, суждения о себе и об окружающем мире проецируют и даже провоцируют все события, происходящие в жизни. И естественно отражаются на теле, лишая его гибкости. Ведь как не крути, а мысль всё-таки материальна. И всё происходящее – это лишь отражение наших мыслей и чувств. Поэтому необходимо проявлять гибкость и понимание в отношениях с людьми, а также с самим собой. Занятия йогой, медитация или даже психотерапия помогут освободиться от лишнего напряжения. И тогда тело будет более здоровым, а самочувствие прекрасным. Возможно, такая практика кардинально изменит вашу жизнь.