Читать книгу Большая книга женского влияния. За спиной успешного мужчины всегда стоит женщина! - Алексей Чернозем - Страница 14

Прежде чем говорить об уверенности в себе, о любви к себе, необходимо поработать со своими ограничивающими убеждениями. Потому что эти убеждения не просто дают возможность вами манипулировать и влиять на вас, но они в принципе мешают человеку развиваться.

Подобные ограничивающие убеждения есть у любого человека, и даже у самых успешных людей. Просто у них их уже не так много, как было раньше, потому что успешные люди упорно работают над собой.

Чтобы избавиться от ограничивающих убеждений, нужно

1. Распознать их и обязательно понять, откуда они у вас появились.

2. Заменить их движущими, позитивными убеждениями. То есть убеждениями, которые не будут вас тормозить, а, напротив, заставят стремиться вперед.

Я считаю, что в 80 % случаев источник всех наших проблем – это неуверенность в себе, нелюбовь к себе и непонимание себя.

Давайте проведем мини-тест.

Задайте себе несколько вопросов:

1. Испытываете ли вы дискомфорт, когда знакомитесь с ранее незнакомыми вам людьми?

2. Чувствуете ли вы страх, когда впервые входите в помещение, где находится много незнакомых людей?

3. Испытываете ли вы дискомфорт, когда вам нужно просить помощи у близких людей?

4. Вы не любите новые знакомства?

5. Ощущаете ли вы дискомфорт, когда нужно получить какую-то информацию у мало знакомого человека?

6. Вы не очень любите общаться с противоположным полом? Вы испытываете дискомфорт, общаясь с представителем противоположного пола, особенно если это новый в вашей жизни человек?

7. Вам не нравится звонить и отвечать на звонки, особенно если это связано с вашей работой, клиентами, с «холодными» звонками?

Это своего рода вопросы-индикаторы, отвечая на которые вы сможете понять, насколько вы себя уверенно чувствуете.