Психосамозащита

Психосамозащита
Автор книги: id книги: 585049     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 120 руб.     (1,13$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785447480677 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта книга посвящена вопросам самозащиты от психологических нападений – хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного. В ней описываются некоторые из наиболее распространенных видов психологических нападений и способы защиты от них. Помимо этого, данная книга содержит много другой полезной и интересной информации на заданную тему…

Оглавление

Алексей Юрьевич Тихомиров. Психосамозащита

Глава 1. Психологические удары

Введение

Виды психологических нападений

Дистанции психологического боя

«Одиночное плавание»

Уязвимые точки «психологического тела»

Психоудары в пах

Психоудары в живот

Психоудары в солнечное сплетение

Психоудары в сердце

Психоудары в горло

Психоудары по темени

Манипуляторы и их жертвы

Характерные признаки манипуляции

Разрушение манипуляций

«Нелюбовный треугольник»

«Сглаз и порча»

Глава 2. Конфликты и психологическое равновесие

Введение

Психологическое равновесие

Оценка себя и других

Психологические войны

Профилактика конфликтов

Урегулирование конфликтов

Тактика и стратегия

Глава 3. Эмоции и жизненная энергия

Введение

«Тонкие тела»

«Колеса из света»

Стрессы против чакр

«Аккумуляторы»

Глава 4. Защита и защищенность

Введение

Уверенность в себе

Приемы психосамбо

Глава 5. Вербальный отпор

Введение

Причины вербальной агрессии

Подсознательные мотивы

Сознательные мотивы

Вербальные обидчики

Лучшие тактики ведения словесной драки

Приемы вербального самбо

Вербальный «бронежилет»

Приложение. Психологические «преступления и наказания»

Отрывок из книги

Психологические удары – хамство, оскорбления и тому подобное – выводят получившего их человека из психологического равновесия, приводят в замешательство, отнимают жизненную силу, вызываю слабость и боль, сопоставимую с физической. Каждый человек когда-либо подвергался агрессии, или тонкому негативному воздействию, которое его «пробило» и привело к психической травме. Последняя могла быть столь сильной, что человек даже по прошествии долгого времени никак не мог избавиться от ее последствий. Чтобы быть счастливым, гармоничным и позитивно настроенным человеком, надо уметь защищаться от психологических ударов и их последствий, предупреждать любую агрессию против себя и быстро гасить последствия пропущенных в свое личное пространство ударов. Только так можно защитить свое счастье, гармонию и позитив.

Психологическое нападение – это вторжение на чужую личную территорию без разрешения и согласия уязвленной стороны. Сюда можно отнести: попытки влезть вам в душу, задавая неудобные вопросы, навязывание кем-то несвойственной вам программы действий, или направления воли. Негативно заряженные люди и силы также непрерывно атакуют и духовную сферу человека, искушая его совесть и нарушая способность к распознаванию истины и заблуждений. Подобное вторжение, в любых формах, по сути, является насилием.

.....

Короче говоря, чем больше индивиду нравится человек, чем больше он ему доверяет, тем ближе подходит к нему при разговоре. Если же он впускает в свою «интимную зону» людей, которым не доверяет, то дает им возможность воспользоваться этой оплошностью. Мошенники и манипуляторы всегда стремятся быстро войти в эту зону, а затем, находясь в ней, начать свою психологическую атаку. Необходимо помнить, что если кто-то входит в ваше «интимное пространство», то вы представляете для него интерес. Нужно понять причины этого вторжения и, в случае необходимости, уметь себя защитить. Причин «вторжения» может быть несколько: симпатия, интерес к вашим словам при разговоре, либо враждебность и агрессия по отношению к вам. Часто человек, сам того не желая, пропускает «захватчиков» – разных, порой незнакомых людей – в свои «зоны психологического комфорта», отчего потом и страдает. Люди, которые являются «захватчиками» по жизни, прекрасно знают механизмы личных манипуляций, умеют быстро из обычного человека сделать «жертву», знают «маски», которыми пользуются люди при общении и умеют быстро их менять, чтобы нажать на ту или иную «кнопку управления человеком».

Подпуская кого-то вплотную к себе, человек как бы «берет на борт» посторонних, которые могут вести себя как мирные пассажиры, а могут и агрессивно – как пираты и террористы. Ни в коем случае нельзя допускать посторонних в «рулевую рубку», чтобы не сбивали ваш корабль с верного курса. Если же вы это позволяете, то вы – потенциальная жертва манипуляции.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Психосамозащита
Подняться наверх