Читать книгу Мир внутри тебя. Помощь себе в стрессовом состоянии - Алена Че - Страница 3

Вернёмся в то самое время.

Год назад не стало моего родного человека, моей бабушки. Это не было большой неожиданностью для нашей семьи, она долго болела и все мы понимали, что, к сожалению, этот день близок и неизбежен.

Конечно, тогда я наивно полагала, что готова пережить это более менее спокойно. Ведь, как и любому человеку, потерявшему близкого, который оставил в его сердце значимое место, довольно сложно с ним попрощаться.

В прочем, как и всегда, в ситуации, которая вызывала у меня какие либо переживания, я выбрала закрыться в своём «мирке». Внешне, при общении с людьми, считала правильным, для себя, показывать свою «холодность» и равнодушие ко всему, что происходит вокруг. Эта частая «схема» нашего подсознания, используемая для того, чтобы таким образом реагировать на появление проблемы, которая накрывает тебя всего и будто не оставляет воздуха для того, чтобы свободно дышать.