Описание книги
Вашему вниманию предлагается книга серии "Практическая психология", которая называется "Эффективная система оздоровления человека". Она принадлежит перу известного психолога и психотерапевта Хасая Алиева, автора уникального метода "Ключ", позволяющего за короткий период вывести человека из стрессового состояния. В этой книге - философия и технология нового метода саморегуляции, позволяющая контролировать здоровье и повышать творческие, волевые, адаптивные и физические качества. В основе - впервые открытый научный критерий для индивидуального подбора приемов, снимающих стресс автоматически. Ранее эта книга была издана под названием "Метод "Ключ". Защита от стресса или как сохранить и реализовать себя в современных условиях". В течение нескольких десятков лет метод "Ключ" успешно применяется для подготовки военных психологов, космонавтов и сотрудников спецназа, а также для реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов.