Читать книгу Тишина - Алиса Гарипова - Страница 8

Сегодня +35…на дорогах плавится асфальт, а я нет – мне по приколу, ем пломбир.

В 6 утра звучали голоса птиц Урала.

Судя по звонкому щебету и длинной трели – это была «Славка-завирушка» – она еще и стройняшка в жизни.

Чем больше наблюдаешь, тем больше тонкостей жизни ощущаешь.

Спасибо ей за душевное настроение…

Решила смело отказаться от приглашения на работу в номинальном офисе… дома все сделаю.

Как говорится искусство отказа – один из главных факторов успеха.

Не буду тратить драгоценное время на оправдания – это все равно никому не интересно.

Завтракаю «золотым яблоком»

Такое название ему дал Пьетро Андреа Маттиоли.

Томат – происходит от ацтекского = «набухший плод»

Такая дурость была раньше… людишки думали, что помидоры ядовитые, и ими в свое время даже хотели отравить Дж. Вашингтона.

Весь день с сестрой загорали, купались… играли в теннис настольный – наконец-то она меня растормошила на него☺

Кто уронит мяч – 10 отжиманий с упора – не плохо потренькались.

Захотелось навсегда остаться в этом моменте – мы так обе почему – то и подумали…

Наталья Борисовна сегодня удивила.

Приготовила нам на ужин 2 шикарные пиццы 3 сыра:

– Маасдам: Витамины группы В, особенно. В12, а также калий, кальций, фосфор и натрий, способствуют укреплению памяти, стимулируют мозговую активность и улучшают состояние костей.

В нем много легкоусвояемого белка высшего качества, который не только является строительным материалом для клеток организма, но и укрепляет иммунитет.

– Пармезан – моя любовь.

Польза пармезана состоит и в том, что он помогает наладить работу гормональной системы, а также успокоить нервную (по моей части)

– Дор блю – это вообще космос.

Помогает повысить иммунитет, стабилизировать аппетит, а также служит строительным материалом для мышц, стимулирует рост, развитие и восстановление клеток.

После тренировки – самое то выстроиться с глубокой мощью…

Добавив белые грибы, томаты, брокколи – получился шедевр.

Спасибо, мамочка.

Баловство и хвастовство в хорошем смысле.

Восприятия зашкаливают… запах травы после стрижки – вдохновляет на глубокое и сочное дыхание.

Вот вам и опять – каждый новый миг – как взрыв чувств.

В ногах приятное напряжение.

Стемнело и луна прямо над головой – хочу объять все ее невидимое движение…

Трапеция забилась…

Глаза устали.

Заканчиваю строчить.