Читать книгу Письма счастья - Алия Заппарова - Страница 12

I: Привет, дорогой друг.

У меня к тебе такой вопрос: Правда ли, что раздрожаемое уходит, когда мы перестаем раздрожаться?

Друг: Привет, смотрю, тебя что-то потянула на мистические вопросы, это хорошо, растешь. Да, это правда. Когда мы долгое время зацикливаемся над каким-то вопросом, то оно постепенно отталкивается от нас, потому что своим стремлением притянуть – мы отталкиваем. Если мы хотим получить что-то, нужно искренне хотеть этого, а после отпустить. Не думать об этом целыми днями и не ждать реализации, а отпустить и заниматься своими делами.

А теперь давайте подробнее разберем метод: Искренне хотеть. Когда мы искренне хотим чего-то, то это обязательно реализуется, потому что это чистое желание до тех пор, пока мы не тянем его изо всех сил, а просто пожелали и отпустили. Ведь когда мы думаем о желаемом без перерыва, то мы тем самым отталкиваем его от себя. Просто нужно отпустить. Вспоминаем осень, осенью ведь деревья отпускают листья, чтобы они потом возобновились, так и мы, учимся отпускать, чтобы получить лучшее. Перестаньте тужиться, просто расслабьтесь.

Можно ещё сказать так, когда мы всё время думаем о чем-то, оно продолжает оставаться с нами. То есть, когда мы думаем, к примеру о вещах человека, живущего с нами, которые нас раздражают, то они нам всё время будут попадаться нам на глаза, ведь это наш объект раздражения. И оно не уйдет, пока мы не перестанем раздражаться и не поймем, почему воообще это нас раздражает? Есть ли смысл думать об этом. Тратить на это своё время? Думаю, нет. То же самое с желанием, оно требует свободы, для реализации.

Как перестать раздрожаться и убрать раздрожаемое?

Понять, почему же это нас так заводит.

Попробовать начать улыбаться при видя объекта раздражения. Вообще начать почаще улыбаться. Почаще думать о хорошем, потому что подобное притягивает подобное.

Просто, перестаньте обращать на это своё внимание. Ведь то, на чём мы держим внимание – имеет свойство рости (оставаться на месте, тем более).

В конце концов, предпринять какие-то действия: сказать, объяснить, показать, что так делать нельзя, либо найти компромисс.

Переключить внимание. Отпустите напряжение, чтобы получилось.

I: Друг, ты как всегда всё по полочкам разложил, спасибо тебе. А я бы сказал так: Становится светло, когда выходит солнце.

Друг: Красиво сказал и опять сжал мой текст, но красиво это сделал. Спасибо.

I: Это тебе спасибо, друг, что отвечаешь на мои вопросы. В этот раз я понял, что нужно просто почаще думать о хорошем и перестать обращать внимание на нежелательное, ведь есть более достойные вещи нашего внимания.