Читать книгу Кантова медитація - Alla Zelcer - Страница 4

У Вікіпедії: Медитція (походить від лат. мeditatio – роздумування) – низка психічних вправ, які використовують у складі духовно-релігійних або оздоровчих практик, або ж – це особливий психічний стан, що виникає у результаті виконання цих вправ (або внаслідок інших причин).

Медитативні методи основані на керуванні функціями психіки за допомогою концентрації уваги (пасивна медитація) або волі (активна медитація). Є не лише різні методи, а й різні способи медитації (1).

Існує велика кількість технік медитації. Проповідники абсолютно всіх релігій ведуть мову про медитацію і кожен пропонує використовувати свою техніку.

Я не буду розглядати і пропонувати використовувати всі відомі методи медитації. Я лише зупинюся на своєму методі – квантовій медитації.