30 дней медитации
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Анастасия Балконская. 30 дней медитации
С чего всё началось?
1 День медитации
2 День медитации
3 День медитации
4 День медитации
5 День медитации
6 День медитации
7 День медитации
8 День медитации
9 День медитации
10 День медитации
11 День медитации
«Я полностью спокойна!»
12 День медитации
13 День медитации
14 День медитации
15 День медитации
16 День медитации
17 День медитации
18 День медитации
19 День медитации
20 День медитации
21 День медитации
«Я люблю себя!»
«Я достойна любви!»
22 День медитации
23 День медитации
24 День медитации
25 День медитации
26 День медитации
27 День медитации
«Я есть!»
28 День медитации
29 День медитации
30 День медитации
Изменение
Отрывок из книги
Почему я решила написать эту книгу? В своей жизни, я столкнулась с очень непростой ситуацией. Она очень пошатнула моё эмоциональное состояние и душевное равновесие. Мне пришлось столкнуться с людской злостью и ненавистью. Самым тяжёлым ударом для меня стало то, что я искренне не понимала, почему эти люди стали ко мне так относиться? Чем я заслужила такое беспощадное обращение с собой?
С этими людьми мы были знакомы долгое время. Для меня стало шоком, когда люди, говорившие о милосердии, сострадании и любви к ближнему, могут так жестоко поступать сами. Я долго пыталась найти общий язык, компромисс, да и просто пыталась изменить сложившуюся ситуацию. Всё оказалось четным. На меня выливалось всё больше негатива вперемешку с лицемерием. Я очень не люблю лицемерных людей, так как считаю, что лучше сказать о своей неприязни человеку сразу в лицо или просто не подходить к нему вообще, чем пытаться быть лучше себя настоящего, льстить и строить заговоры за спиной. Я считаю это слабостью и низостью!
.....
Для себя, для своего сохранения! Мне в голову пришла идя. А что будет, если я попробую перезагрузить своё сознание с помощью медитации? Мне нужно было избавиться от паники, апатии, тревожности и обрести покой и гармонию внутри. Я дала себе слово, что проработаю свою глубокую травму и вытащу себя из безысходности.
Мой путь идёт дальше к зданию с сиреневыми стенами «Дом желаний». Внутри большое полупустое пространство. Я становлюсь в центр комнаты и закрываю глаза. Громко произношу своё желание. Слышу, как голос уносит его под самый потолок. Я верю, что желание сбудется! Выхожу из здания.
.....