Читать книгу Тейпы против морщин - Анастасия Дементьева - Страница 5
Лимфодренажное тейпирование – рабочий метод избавления от отёков
ОглавлениеОтёки появляются в следствие избыточного накопления жидкости в подкожном и глубоком слоях лица.
Наиболее частые причины отеков:
нарушение обмена веществ, аллергия, много углеводов и воды перед сном
нарушение лимфооттока при нарушении тонуса мышц (искривлена осанка, неправильное положение шеи во время сна, стресс)
увлечение инъекциями: уколы ботокса «выключают» работу мышц в определенном месте. А мышцы должны работать как насос, помогая лимфе протекать. При их выключении появляются застойные явления, отёки. А уколы филлера, восполняя объемы с помощью гиалуроновой кислоты, при регулярном использовании придают лицу одутловатость.
Стоит помнить о том, что в нашем организме всё взаимосвязано. И порой мешки под глазами образуются из-за чрезмерного напряжения круговых мышц глаз, которое может быть вызвано продолжительным сидением за компьютером или телевизором, а отёчность подбородка может возникать из-за спазма грудных мышц. Поэтому вместе с работой над лицом, необходимо снять напряжение с мышц груди, шеи, освободить лимфоузлы надключичной и подключичной области.
Лимфодренажное тейпирование лица и шеи помогает нам в:
устранении отёков в области глаз
уменьшении отёков на лице
выравнивании текстуры кожи
улучшении цвета лица
уменьшении второго подбородка и выраженности носогубных складок
В ходе лимфодренажного воздействия продукты обмена и избыточная жидкость выводятся из межклеточного пространства. Ускоренный ток лимфы способствует восстановлению тканей и избавляет от продуктов распада, токсинов.
При лимфодренажном тейпировании применяются аппликации «фонарик» и «осьминожка».
При правильном наложении тейпа образуются конволюции – волнообразное приподнимание тканей.
Правильно наложенный тейп снижает внутритканевое давление, за счет этого стимулирует кровообращение, движение лимфы. Эффект, как правило, виден уже с первого раза.
Если аппликации повторять регулярно (сначала – курсом 2-3 раза в неделю, потом – поддержка по мере необходимости), в тканях увеличивается масса капиллярной сети (и кровеносной системы и лимафатической), что дает долгосрочный эффект избавления от отеков.