Читать книгу Твори свою жизнь - Анастасия Эльберг - Страница 2

«Я достоин самого лучшего»

Знаете фразу «лучшее – враг хорошего»? Как вам она? Мотивирует, вдохновляет?

Я мог бы найти получше, но…

Я не очень доволен этим, и мог бы что-то изменить, но…

Еще из той же оперы: «Хорошо не жили – нечего и начинать», «лучше синица в руках, чем журавль в небе». Социум приучает нас к тому, что нужно довольствоваться малым и терпеть. И смиряться. Каждый божий день. Вот эти сто человек терпят – и ты терпи. Все до тебя смирялись – и ты смиряйся. Зачем тратить лишнюю энергию? Да, все плохо, но ведь могло быть и хуже! Сиди в ведре с крабами, и не трепыхайся!

Думаю, вы замечали, что на людей, которые выбрали путь развития, выливается ушат помоев. Видя, как кто-то выбирается из ведра, крабы испытывают боль. Очередное напоминание о том, что они неудачники. Однажды я выложила на канале статью о неудачниках, и жители ведра с крабами писали гневные комментарии. «Как ты можешь, Настя? Так нельзя, Настя! Посмотри на себя, Настя!». Но я не имею привычки украшать правду розовыми кружевами и поливать ее сладким соусом.

Если вас раздражает чужой успех, вы неудачник. Если вы живете в ведре с крабами, вы неудачник. И вам это нравится, потому что вы до сих пор там.

Крабы громче всего кричат и оскорбляют других тогда, когда их много. В толпе крабы всегда смелые, особенно если речь об Интернете. Вот правило, которое нужно хорошо запомнить: большинство всегда ошибается. Всегда. Если не верите, обратите внимание на то, как мыслит, говорит и живет большинство. Вы хотите быть таким? Сомневаюсь. А если хотите, почему продолжаете читать? Закройте эту книгу и займитесь чем-нибудь более полезным. Посмотрите сериал, например.

Никогда – никогда, никогда, никогда – не позволяйте крабам из ведра влиять на вашу жизнь. И никогда не удовлетворяйтесь «хорошим», если хотите лучшего. Смотрите не на крабов, а на тех, кто стремится к лучшему и его получает. Да, таких людей меньшинство. Но – вы не забыли? – большинство всегда ошибается.

«Моя жизнь – результат моих решений и действий»

Какую бы боль ни причиняла эта мысль, но наша теперешняя жизнь – прямой результат наших решений и действий. Мы принимаем решения и действуем. Мы принимаем решения или отказываемся от действий, пряча голову в песок. Все вышеперечисленное – наш выбор.

Люди любят говорить: «Жизнь заставила меня это сделать». Это неправда.

Вы сделали выбор в создавшейся ситуации. Если никто не приставлял вам к виску пистолет и не угрожал зарезать, у вас была свобода воли.

Она была даже у узников концлагерей (Виктор Франкл вам в помощь). Мы выбираем вредные привычки. Мы выбираем полезные привычки. Мы выбираем активный или сидячий образ жизни. Мы выбираем страну, в которой живем, людей, с которыми общаемся. И своих родителей мы тоже выбрали – еще до рождения.

Если ваша жизнь выглядит не так, какой бы вы хотели ее видеть, в этом никто не виноват. И вы, к слову, тоже. Давайте избавляться от комплекса жертвы: есть разница между виной и ответственностью. Вина – чувство, которое вам пытаются внушить манипуляторы. Ответственность – точка силы, на которую можно опереться и все изменить.

Я люблю формулировать этот принцип так: «Дело во мне».

Что бы ни происходило, я всегда могу что-то изменить. Если не ситуацию, то свою реакцию, свои мысли и свои действия в этой ситуации. Жить с этим принципом нелегко, но без него жить еще сложнее. По сути, без него мы не живем, а просто существуем. Плывем по течению, как… вы поняли.

«Неудач не существует, есть только опыт»

К неудачам и ошибкам можно относиться по-разному. Неудачники (хе-хе, привет) заламывают руки и посыпают голову пеплом. Для них ошибки – конец света. Некоторые сдаются, попробовав один раз, а кое-кто даже не пробует, «ведь все равно не получится».

Если мы посмотрим на истории успеха, то заметим любопытную вещь: большая часть проектов этих людей с треском провалилась. Они делали много ошибок и переживали огромное количество неудач. Но все равно добились успеха. Можно вывести простую формулу: успех – это количество предпринятых попыток.

Подумайте о том, какой супер-силой наделяет вас эта мысль. Нет неудач и ошибок. Неудачи и ошибки призваны указывать нам правильный путь. Это не враги, а союзники. При условии, если мы выработали у себя правильное отношение к ошибкам и неудачам.

«Я либо иду вперед, либо деградирую»

Вселенная непрерывно вибрирует. Все в природе находится в движении. Эволюция – безжалостная тетка: с ее точки зрения существо, занимающее статичную позицию, откатывается назад. То есть, деградирует. Я считаю, что это справедливо. Если вы не обучаетесь, вы тупеете. Если вы не занимаетесь спортом, у вас появляются проблемы со здоровьем.

Если каждый ваш день похож на предыдущий, то труп. Но вы дышите, ходите, пьете воду, кладете в рот еду и испражняетесь. Это вводит вас в заблуждение и помогает обманывать себя. Но факты остаются фактами. Вы труп.

Некоторые говорят: «Мне уже 50, поздно что-то менять в своей жизни». «Как я могу найти хорошую работу, если мне почти 60?». И я думаю: серьезно?! Ладно, опустим тот факт, что биологические часы человека рассчитаны на 120 лет, и это средний показатель, то есть, мы можем жить дольше. В 60 лет получают высшее образование. В 70 лет бегают ультра-марафоны. В 80 лет становятся фотомоделями, а иногда и ходят по подиуму. Моей маме 63 года, но она постоянно обучается, горит творчеством, общается с молодыми людьми и легка на подъем: если я скажу ей «а поехали завтра в Европу», она за секунду соберет сумку. С другой стороны, я знаю людей, которым чуть за тридцать, но они уже трупы.

Хэй! Это не возраст! Это ваш личный выбор! Вы можете быть трупом в 30, а можете быть полным сил человеком в 80. Вопрос в том, хотите вы этого или нет. Конечно, ежедневно вкладывать в себя – работа. Но вы выбираете, делать ее или нет.

«Проблем нет, есть только вызовы»

Вы никогда не задумывались о том, как ужасно звучит это слово – «проблема»? Сразу представляются катастрофы, пандемии, толпы людей, которые смотрят реалити-шоу… ну ладно, я увлеклась.

«У меня нет денег. Это проблема».

«У меня плохая работа. Это проблема».

«У меня лишний вес. Это проблема».

Человек огласил список проблем и поставил точку. Ой все. Это проблема. Теперь я буду сидеть сиднем и думать об этой проблеме, потому что она ужасна. Я самый нищий, самый несчастный, самый жирный на свете. Теперь все придут меня жалеть и решат мои проблемы. И какая разница, что я давно вышел из детсадовского возраста? Кто-то придет и решит мои проблемы! Кто-то обязательно меня спасет!

У меня для вас плохие новости. Миру плевать на ваши проблемы. И никто их не будет решать. Никто не хочет вашего успеха. Общество хочет лишь одного: чтобы вы были унылым неудачником, потому что «так оно у всех». Успех вызывает у общества зависть и ненависть. Если вы хотите жить своей жизнью, нужно научиться решать свои проблемы. И для начала стереть из лексикона слово «проблема», заменив его словом «вызов».

Отсутствие денег – не проблема. Это отличный повод найти сотню способов их заработать (а их еще больше, если хорошо искать). Это вызов.

Плохая работа – не проблема. Это отличный повод составить крутое резюме и разослать его. Либо получить дополнительное образование: закончить курсы или, чем черт не шутит, получить высшее. Или монетизировать хобби. Это вызов.

Лишний вес – не проблема. Это отличный повод пройти обследование, а потом выбрать вид спорта, от которого вас прет, и начать им заниматься. В моем случае речь о беге и плавании. В вашем случае это может быть что-то другое. За последние два года я набрала приличное количество лишних килограммов, и бегать мне тяжело. Но это не проблема. Я наслаждаюсь каждой минутой преодоления себя. Я знаю, что в тот момент, когда я завязываю кроссовки и отправляюсь на пробежку, очередной неудачник сидит на диване, почесывая жирное пузо, ест гамбургеры, запивая их пивом, и строчит мне едкий комментарий.

И – да. Эти мысли для меня – мощная мотивация. Я двигаюсь вперед, а он – нет.

Так что лишний вес – не проблема, а вызов.

Иногда я пишу в своих материалах слово «проблема», но в моем личном словаре оно уже давно переформулировано в «вызов». Любая проблема для меня – то, что нужно решить. Это проверка на прочность, новый опыт, расширение границ. У вас не получится убрать слово «проблема» за короткое время (у меня это заняло не один год), но результат стоит того. Вы станете более надежным и уважаемым человеком. Как минимум начнете больше ценить и уважать себя. Перед вами откроются новые карьерные перспективы, потому что людям, которые любят решать проблемы, платят хорошие деньги, и они получают ключевые должности. Ну и согласитесь, намного интереснее жить с вызовами, чем с проблемами.