Читать книгу МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой - Анастасия Колендо-Смирнова - Страница 3

Из универсальной колоды достаем в закрытую, по одной карте отвечая на следующие вопросы и составляем некий портрет отношения человека к себе.

Как я оцениваю свой ум, память мышление и все что с этим связано?

Как я оцениваю свою внешность?

Как я оцениваю свой характер?

Как я оцениваю свои навыки и умения?

Как я оцениваю свой социальный статус?

Как я оцениваю свои достижения?

Разложив на столе этот портрет, спрашиваем клиента о том, хотел ли бы он(а) пообщаться или подружиться с таким человеком? Ели ответ да, можно добавить из универсальной колоды в закрытую карту с вопросом : «Чему бы я хотела научится у этого человека?»

А если клиент не захотел дружить с таким как он человеком, то достаем в закрытую столько карт сколько понадобится отвечая на вопрос : «Что нужно добавить этому человеку, чтоб мне хотелось с ним дружить?» Карты, которые отвечают на этот вопрос откладываем отдельно. Когда клиент готов подружиться таким человеком, которого он собрал задаем вопрос в закрытую следующей карте «Чему бы я хотела научится у этого человека?»

И после по каждой из карт, которые добавляли что-то к портрету нужно пройтись, задавая вопрос: Что конкретно я должен (должна) сделать, чтоб обрести это?

На базе этих ответов составляем план, что нужно в ближайшее время.