ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена

ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена
Автор книги: id книги: 2220092     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 199 руб.     (1,93$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Кулинария Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2021 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды, фрукты, сухофрукты, бобовые, злаки, орехи, семена, специи и даже овощи. Без добавления сахара и продуктов, содержащих лактозу и глютен. Книга подойдет для всех, так конфеты просты в приготовлении и содержат в себе витамины, минералы и микроэлементы. Составы также подходят для веганов.

Оглавление

Анастасия Заболотная. ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена

От автора

Рецепт №1

Рецепт №2

Рецепт №3

Рецепт №4

Рецепт №5

Рецепт №6

Рецепт №7

Рецепт №8

Рецепт №9

Рецепт №10

Рецепт №11

Рецепт №12

Рецепт №13

Рецепт №14

Рецепт №15

Рецепт №16

Рецепт №17

Рецепт №18

Рецепт №19

Рецепт №20

Итоги

Отрывок из книги

Конфеты с пшенкой.

100 г пшена в сухом виде (в готовом виде примерно 280 г)

.....

• Перед тем, как варить пшено замочите его минимум на 10 часов в фильтрованной воде с добавлением небольшого количества соли и затем хорошо промойте.

• Сварите пшено до готовности с водой в соотношении 1 к 2,5. Не солите.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена
Подняться наверх