Читать книгу 90 шагов к здоровью - Анатолий Некрасов - Страница 12

Мы с вами продолжим тему аффирмаций, поскольку это очень эффективное средство формирования нового сознания и, соответственно, нового Здоровья. Утверждения, которые мы произносим, не только меняют сознание – они влияют на всю энергетику тела: благодаря звучанию голос структурирует добрыми посылами и энергиями всю воду в организме. Так аффирмация доходит до каждой клетки, имеющей своё сознание, и это работает во всём организме.

Хорошо продуманная, с чувством сказанная аффирмация очень действенна.

Предлагаю вам освоить ещё одно утверждение, которое при соединении с первой аффирмацией создаст комплекс необходимых энергий и посылов для здоровой и счастливой жизни!

Аффирмация закладывает вектор развития вашего Здоровья и звучит так: «ЗДОРОВЬЕ – МОЛОДОСТЬ – ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ – КРАСОТА!»

Каждое из этих слов задаёт конкретное направление.

ЗДОРОВЬЕ. Желать себе Здоровья очень важно!

МОЛОДОСТЬ. Пожелание себе молодости тоже важно и эффективно! Мысль материальна, поэтому такие посылы, да ещё во время активной нагрузки на тело, дают мощный эффект. А мы будем использовать эти аффирмации во время упражнений, которые вам уже известны («Энергетический самомассаж», «Домкрат»), и в дальнейшем, в других упражнениях на протяжении дня.

ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ. Об этом важном посыле мы подробно поговорим далее. А пока проверьте его на себе: как он вам откликается, есть ли сомнения. Ежедневно проговаривая такой посыл, вы шаг за шагом утверждаете то, что всегда было у человека, – вечную жизнь. Только потом мы сами, своим сознанием довели себя до жизни подобно мухам дрозофилам – очень короткой на этой планете. Аффирмацией вы укрепляете в собственном сознании и вносите в свои клетки посыл о вечной жизни.

Как в юмористическом выражении «Русского радио»: «Решил жить вечно! Пока всё идёт хорошо…» И вот это «хорошо» надо удерживать как можно дольше, в сознании должен быть этот путь!

КРАСОТА. Важность данного посыла особенно хорошо понимают женщины. Мужчинам тоже желательно видеть Красоту, понимать её и быть красивыми! «Мир спасёт красота» – известное выражение Достоевского близко к истине. И Красота физического тела имеет в этом большое значение! Особенно сейчас. О Красоте у нас будет отдельная глава.

Эту аффирмацию – короткую, простую, звучную, мощную, яркую – мы произносим как можно чаще. Ещё лучше она работает в сочетании с нашей первой аффирмацией.

ЛЮБОВЬ – БЛАГОДАРНОСТЬ – СВОБОДА – РАДОСТЬ – СЧАСТЬЕ!

ЗДОРОВЬЕ – МОЛОДОСТЬ – ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ – КРАСОТА!

Мы с самого утра наполняем себя замечательными энергиями, мыслеобразами и строим счастливую жизнь!