Читать книгу Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте - Анатолий Васильевич Алексеев - Страница 13
Глава вторая
РЕГУЛЯЦИЯ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ
ОглавлениеДля регуляции психических состояний у психотерапевтов есть три основных метода. Все они – из арсенала медицины. О них и пойдет речь в данной главе. Педагогические методы регуляции психических состояний – дело тренеров и психологов, хотя надо сказать, что постепенно, подчас своеобразно переплетаясь, медицинские и педагогические методы начинают дополнять друг друга.