Читать книгу Life Coaching - André Sternberg - Страница 5

Um glücklich und zufrieden zu sein, muss man motiviert sein. Motivation gibt uns im Grunde die Hoffnung, nach vorne zu schauen und höher zu träumen. Es ist die Kraft, die uns voran treibt. Aber warum müssen wir uns ändern? Menschen verändern sich aus verschiedenen Gründen.

Menschen ändern sich, weil sie ihre Fehler satt haben.

Zum Beispiel: Schlechte Noten können uns die Bedeutung von harter Arbeit während des Studiums erkennen lassen und uns zur Veränderung motivieren. Ebenso können Schulden uns nach anderen Jobs suchen lassen oder mehr als einen Job zu machen.

Diese Welt ist voller Negativität und unabhängig von dem was die Leute sagen, müssen wir uns dieser Negativität stellen und versuchen, darüber hinweg zu kommen. Aber Sie müssen sich entscheiden, wer verantwortlich für Ihr Leben ist, Sie oder Ihre Umgebung? Sie entscheiden einmal, dass Sie für alles verantwortlich sind, was Ihnen passiert. Sie werden Ihren Fuß hinlegen und über die Negativität, die Sie umgibt hinwegkommen.

Es ist leicht für uns zu bleiben, es ist der Schutz unserer Komfort Zone. Aber haben Sie jemals versucht, aus Ihrer Komfort Zone heraus zu treten und einen Blick darauf zu werfen, was dahinter liegt? Was hindert Sie genau daran? Fehler? Ängste? Schande? Die grundlegendste Sache, die Sie benötigen um sich selbst zu verbessern, ist zuerst ein Ziel zu haben und einige Ziele zu setzen. Sobald Sie wissen, wohin Sie auf dem Weg sind, werden Sie Ihren Fokus leicht behalten und sich nicht von etwas ablenken lassen, das Ihren Weg behindert.

Als Nächstes müssen Sie konkrete Pläne aufstellen, die es Ihnen ermöglichen Ihre Ziele zu erreichen. Denken Sie bei der Planung nicht nur an Ihre Komfort Zone. Treten Sie aus der Box, um ein Neueres zu entdecken. Identifizieren Sie Ihre Probleme und Einschränkungen und nutzen Sie Techniken, um sie in den Griff zu bekommen. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen was Ihre Schwächen sind und korrigieren Sie sie, während sie im Bereich der ethischen Werte sind, die Sie schätzen. Führen Sie Ihren Plan aus und machen Sie sich keine Sorgen, ob Sie erfolgreich werden oder nicht. Misserfolge werden Sie nicht brechen, sondern stärken. Reagieren Sie auf Ihre Pläne, wenn Sie scheitern identifizieren Sie Lücken und wenden Sie Methoden an, die Ihnen helfen diese Schlupflöcher zu überwinden. Jedes Versagen lehrt Sie was zu vermeiden ist und endet damit, Ihnen eine große Lektion zu geben. Lernen Sie aus diesen Lektionen, damit Sie das neuere Sie stärken können.

Versuchen Sie, negative Gedanken und Menschen zu vermeiden. Solche Gedanken und Worte neigen dazu, Ihr Potenzial selbst einzuschränken und Sie schwach werden zu lassen. Wenn Sie an Ihre Pläne glauben, konzentrieren Sie sich auf Ihre Richtung und nehmen nur dann Änderungen vor, wenn Sie dies wünschen, ungeachtet dessen was andere sagen. Dieser Ansatz wird Sie über die Grenzen springen lassen, die Ihnen den Weg versperren.

Schließlich müssen Sie das Leben genießen und die Dinge nehmen, wie sie sind. Wenn Sie glücklich und zufrieden sind, wird Ihr Geist schneller arbeiten und Sie werden Erfolg haben. Also halten Sie an Ihren Träumen fest, übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben und setzen Sie sich voran, um die Reise zu einem Neueren Sie zu genießen.