Читать книгу Поколение экранов - Андрей Покровский - Страница 2

В понедельник утром моей коллеге, школьному психологу, позвонила Елена, мама Артема. Голос дрожал, слова путались: «Он не спал уже третью ночь подряд. Сидит за компьютером, играет в какие-то танки. Я пыталась выключить интернет – он закричал так, что соседи постучали в стену. Что с моим сыном?»

Я знал Артема с пятого класса. Отличник, капитан школьной команды по математике, мечтал стать программистом. Учителя ставили его в пример, одноклассники просили помочь с домашкой. Полгода назад он открыл для себя популярную онлайн-игру мир танков. «Это же про военную технику, – радовалась мама, – развивает стратегическое мышление».

Когда Артем переступил порог кабинета школьного психолога в тот понедельник, мы с трудом узнали того жизнерадостного мальчика. Худой, с темными кругами под глазами, он сжимал в руках выключенный телефон и нервно поглядывал на дверь.

«Мне нужно быть в игре, – сказал он тихо. – Там идет важная битва. Если я не буду участвовать, мой клан проиграет. Они на меня рассчитывают».

За полгода отличник превратился в изгоя. Друзья перестали звать гулять – он всегда был занят игрой. Оценки скатились с пятерок до троек. Родители стали врагами, которые «не понимают» и «мешают жить». Реальный мир казался ему серым и скучным по сравнению с яркими виртуальными сражениями.

В тот день я поняла: мы столкнулись с эпидемией, о которой мало кто говорит вслух. Дети не просто «много играют» – они попадают в тщательно спланированные ловушки. За яркими картинками и захватывающим геймплеем скрывается целая индустрия, которая использует достижения нейробиологии для создания зависимости.

Работая со школьными психологами в Москве, за последние три года я наблюдаю одну и ту же тревожную картину в более чем двухстах семьях. Артем оказался не исключением, а частью закономерности. После него пришла 13-летняя Даша, которая проводила по 10 часов в TikTok и перестала есть, потому что «некогда отвлекаться от ленты». Затем 16-летний Максим, спустивший на онлайн-ставки не только свои карманные деньги, но и занявший у одноклассников. Потом 14-летняя Вика, которая даже в туалет ходила с телефоном в руках.

Дети, которые еще вчера были гордостью класса, сегодня не могут оторваться от экранов. Родители теряются, учителя бьют тревогу, а подростки все глубже погружаются в цифровую реальность. При этом взрослые часто не понимают масштабов проблемы. «Ну играет и играет, в наше время тоже увлекались», – говорят они, не зная, что современные игры и приложения устроены принципиально по-другому.

Разработчики больше не создают просто развлечения. Они конструируют системы захвата внимания, используя те же механизмы, что и казино: переменное подкрепление, иллюзию контроля, социальное давление, страх что-то упустить. Подростковый мозг, который еще формируется, особенно уязвим для этих нейробиологических «крючков».

Но есть и хорошая новость. История Артема закончилась успешно. Сегодня он учится на программиста, как и мечтал, использует технологии как инструмент, а не как способ бегства от реальности. У него есть друзья, хобби и планы на будущее. Путь был непростым, но мы его прошли.

Эта книга – о том, что происходит с нашими детьми и как это остановить. Я написала ее не как кабинетный теоретик, а как человек, который работает в школе и видел слезы родителей, наблюдал трансформацию подростков изнутри. Здесь нет абстрактных рассуждений – только реальные истории, научные факты и конкретные инструменты, которые работают.

Если ваш ребенок проводит за экраном больше времени, чем с семьей, если оценки в школе падают, а реакция на попытки ограничить игры становится агрессивной – эта книга для вас. Мы можем изменить ситуацию, но только действуя вместе – родители, педагоги, психологи и сами подростки.

Время начинать.